وصفة بلدي
-
كيفية استخدام أوراق النعناع لتخفيف الوزن
تعد أوراق النعناع من النباتات العطرية المستخدمة على نطاق واسع نظرًا لمحتواها من الألياف يمكن أن يساعد إستهلاك النعناع في…
تابع المزيد » -
وصفات بلدي للتخلص من الحموضة خلال دقائق
عسر الهضم هو حالة شائعة تحدث في كل من الرجال والنساء من جميع الفئات العمرية، وهو السبب الأكثر شيوعًا بسبب…
تابع المزيد » -
نوع من الخضار يقضى على الهالات السوداء
الطماطم واحدة من أفضل عوامل التبييض الطبيعية التي يمكن أن تعمل على تفتيح بشرتك، تعمل جودة الطماطم مثل السحر لمحاربة…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي.. وصفات طبيعية للقضاء على آلام الركبة فى دقائق
يعد ألم الركبة أحد أكثر مشاكل العظام شيوعًا في الأشخاص من جميع الأعمار، سببها تآكل مفصل الركبة بسبب الشيخوخة أو…
تابع المزيد » -
مكملات غذائية لرفع مناعة الجسم فى زمن الكورونا
بسبب انتشار فيروس كورونا حول العالم ،أكد العلماء أننا يمكنا محاربة الفيروس برفع مناعة الجسم ،والحد من الأنتشار ،لذلك كشف…
تابع المزيد » -
فوائد عديدة لتناول عصير الدوم.. تعرف عليها
كتب – احمد عادل قدم الدكتور احمد صبرى خبير التغذية عبر صفحته الشخصية على “فيسبوك” فوائد عصير الدوم الصحية التى…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث عند تناول الزبادي يوميا في رمضان.. 6 فوائد مذهلة
كتب – احمد عبدالوهاب يعد الزبادى من اهم الاطعمة التى يتم تناولها في السحور يوميا طول شهر رمضان لتجنب الشعور…
تابع المزيد » -
فوائد عديدة لتناول الخروب.. تعرف عليها
يعد الخروب من المشروبات الرمضانية والذي يتناوله البعض مجروش دون شربه عصير، وقدم المعالج بالاعشاب والطب البديل حمدي الجندي فوائد…
تابع المزيد » -
يقلل من خطر العيوب الخلقية.. فوائد غير متوقعة للحامل عند تناول العدس
كتب – احمد عبدالوهاب من الضروري أثناء الحمل ، تناول الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن والبروتين والألياف، ولا يتعين على…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي لمحاربة الصداع في رمضان
كتب – احمد عادل يشكل الصداع بشكل متكرر فى رمضان، كثيرا من الازعاج للكثيرين ويزداد الأمر سوءًا بعد الافطار فى…
تابع المزيد »