وصفة بلدي
-
مكونات في منزلك تقضى على تصبغات الجلد
يعد اتباع نظام غذائي صحي ومغذي أمرًا مهمًا جدًا لمنع مشاكل الجلد مثل الشيخوخة وجفاف البشرة وتصبغها، وتصبغ الجلد هو…
تابع المزيد » -
للجمال والحفاظ على البشرة.. ضعى قشر الرمان على وجهك وشاهدى النتيجة
يساعد قشر الرمان فى الحفاظ على البشرة بشكل كبير، ويمكن أضافة العديد من المكونات له للحصول على بشرة صافية وناعمة،…
تابع المزيد » -
تخلصى من الهالات السوداء للأبد فى 15 دقيقة
كتب – احمد عبدالوهاب هل تعانين من الهالات السوداء وتبدو عيونك متعبة.. يمكنك تجربة القناع التالى فهو يساعد على التخلص…
تابع المزيد » -
تقوية المناعة بالقهوة .. 3 إضافات صحية للكافيين ..تعرف عليها
كتب احمد عبدالوهاب اعتاد الجميع على تناول القهوة بشكل يومي، فهي صحية للقلب وتمنح الجسم النشاط و التركيز ، لكن…
تابع المزيد » -
الكرفس.. خضار مهمل يساعد في حرق الدهون بسرعة
يعد الكرفس من الخضراوات الورقية المهملة على الرغم من فوائده الغذائية وتعد أبرزها قدرته الهائلة على حرق الدهون إلى رجيم…
تابع المزيد » -
مشروب سحري من المنزل لعلاج مشكلة الإمساك
نتشر فى الآونة الأخيرة إصابة العديد من الأشخاص بمشكلة الإمساك، ويرجع ذلك للنظام الغذائي المتبع، وأحيانا يرجع للحالة النفسية فهى…
تابع المزيد » -
عشاء صحى وسريع .. طريقة عمل عجة البطاطس بالبيض
كتب – احمد عبدالوهاب تحتار النساء في اختيار أكلات سريعة للعشاء خاصة في ظل فترة الحجر المنزلي ، فيشعر الكثير…
تابع المزيد » -
بهذه النصائح .. كيف تحمي نفسك من فيروس كورونا
كتب- احمد عبدالوهاب مع تزايد عدد الإصابات بفيروس كورونا المستجد، وعودة الحياة لطبيعتها من الممكن أن يتم الاختلاط بشخص مشتبه…
تابع المزيد » -
طرق بسيطة لتعقيم منزلك من كورونا يوميًا .. تعرف عليها
كتب – احمد عبدالوهاب بالتزامن مع تفشي فيروس كورونا التاجي بشكل كبير خلال الأيام الماضية، يخشى الجميع نقل عدوى الفيروس…
تابع المزيد » -
في 3 دقائق… تعرف على طريقة عمل الكابتشينو الأكياس
كتب – احمد عبدالوهاب طريقة عمل الكابتشينو الاكياس من أسرع الطرق، فهو لا يستغرق سوى 3 دقائق، لذلك يفضل الأشخاص…
تابع المزيد »