أمومة وطفولة
-
أطعمة تقلل شعور المرأة بالإجهاد بعد الأربعين.. 10 خيارات تعزز الطاقة والنشاط
مع بلوغ المرأة سن الأربعين، تبدأ تغيرات هرمونية وفسيولوجية قد تؤثر في مستويات الطاقة والنشاط، ما يجعل الشعور بالإجهاد أكثر…
تابع المزيد » -
مشروبات تدعم صحة العظام بعد انقطاع الطمث.. 10 خيارات تساعد في الوقاية من الهشاشة
يمثل انقطاع الطمث مرحلة طبيعية في حياة المرأة، لكنه يصاحبه انخفاض في مستويات هرمون الإستروجين، ما يؤدي إلى تراجع كثافة…
تابع المزيد » -
إنجاز طبي جديد بـمستشفي بولاق الدكرور العام .. ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم
في إنجاز يدعم سجل النجاحات الطبية لمستشفى بولاق الدكرور العام نجح الفريق الطبي بقسم النساء والتوليد بالمستشفى في إجراء عملية…
تابع المزيد » -
الشعور بعدم وجود طاقة بالجسم صباحًا.. 6 عادات يومية تستنزف نشاطك قبل الظهيرة
يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بعدم وجود طاقة بالجسم مع بداية اليوم، رغم الحصول على عدد كافٍ من ساعات…
تابع المزيد » -
حالات يُمنع فيها تركيب اللولب.. متى تصبح وسيلة منع الحمل غير مناسبة؟
يعد اللولب من أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا وفاعلية، حيث تلجأ إليه العديد من النساء لتنظيم الأسرة، نظرًا لسهولة استخدامه…
تابع المزيد » -
سكر الحمل.. أعراض قد لا تنتبه لها الحامل ومضاعفات تستدعي التشخيص المبكر
يعد سكر الحمل من المشكلات الصحية التي قد تظهر لأول مرة خلال فترة الحمل، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تؤثر في…
تابع المزيد » -
أستاذ تغذية علاجية: الوقاية من سمنة الأطفال تبدأ قبل الحمل.. وصحة الأم تحدد مستقبل الطفل
حذرت الدكتورة جيهان فؤاد، أستاذ التغذية العلاجية، من تزايد معدلات السمنة بين الأطفال، مؤكدة أنها أصبحت من أبرز التحديات الصحية…
تابع المزيد » -
نائب وزير الصحة: الرضاعة الطبيعية لا تزيد وزن الأم.. وتساعد على حرق الدهون المكتسبة خلال الحمل
أكدت الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان، أن الاعتقاد الشائع بأن الرضاعة الطبيعية تؤدي إلى زيادة وزن الأم يعد…
تابع المزيد » -
صحة وتغذية.. غذاء العقل بعد الأربعين
مع بلوغ المرأة سن الأربعين، تبدأ مرحلة جديدة مفعمة بالخبرات والمسؤوليات، لكنها قد تترافق مع بعض التغيرات الطبيعية التي تطرأ…
تابع المزيد » -
تنمية مهارات ابنتك المراهقة في الإجازة الصيفية.. 14 نصيحة لبناء الثقة واكتشاف المواهب
تمثل الإجازة الصيفية فرصة مثالية لتنمية مهارات المراهقات واكتشاف مواهبهن بعيدًا عن ضغوط الدراسة، إذ تساعد الأنشطة الهادفة على بناء…
تابع المزيد »