أمومة وطفولة
-
لماذا يعود الوزن سريعًا بعد الرجيم القاسي؟.. استشاري تغذية يوضح الأسباب والحل
يلاحظ كثير من متبعي أنظمة الريجيم القاسي عودة أوزانهم للارتفاع سريعًا بعد التوقف عن الحمية، وهو ما قد يسبب لهم…
تابع المزيد » -
العناية بالبشرة أثناء الحمل.. خطوات بسيطة في الصيف
تحتاج البشرة خلال فترة الحمل إلى اهتمام خاص، نتيجة التغيرات الهرمونية التي قد تؤثر في طبيعتها ومظهرها، فقد تصبح أكثر…
تابع المزيد » -
فوائد وأضرار البيض للأطفال.. كيف تقدمه الأم قبل المدرسة؟
يحتل البيض مكانة أساسية في وجبات الإفطار لدى كثير من الأسر، خاصة مع اقتراب بداية العام الدراسي، إذ تعتمد عليه…
تابع المزيد » -
علامات تحذيرية لسرطان بطانة الرحم لا يجب تجاهلها
يُعد ظهور نزيف مهبلي بعد انقطاع الطمث من العلامات التي تستوجب الانتباه وعدم التأجيل في إجراء الفحوصات الطبية، خاصة إذا…
تابع المزيد » -
الطفل المغرور.. نصائح تربوية تساعد الأم على تعديل سلوكه
قد تلاحظ بعض الأمهات صدور تصرفات من الطفل تبدو وكأنها غرور أو تعالٍ، مثل كثرة الحديث عن إنجازاته، أو التقليل…
تابع المزيد » -
فيتامينات مهمة لطفلك قبل الدراسة لدعم التركيز والمناعة
مع اقتراب موعد بدء الدراسة، تبدأ الأسر في تجهيز الأطفال للعام الدراسي الجديد، ولا يقتصر الأمر على شراء المستلزمات والملابس…
تابع المزيد » -
فى ختام الأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية .. المستشفيات التعليمية تؤكد على التزامها بصحة الأم والطفل
كتب هشام الهلوتى تُعد لحظة استقبال مولود جديد واحدة من أثمن اللحظات وأكثرها تأثيراً في حياة الأسرة والمجتمع بأسره. غير…
تابع المزيد » -
استعد للعام الدراسي.. 4 أعشاب قد تساعد على دعم الذاكرة والتركيز
مع اقتراب انطلاق العام الدراسي الجديد، يبحث كثير من الطلاب وأولياء الأمور عن طرق طبيعية تساعد على تحسين التركيز وتنشيط…
تابع المزيد » -
5 وصفات منزلية تساعد على زيادة وزن الأطفال بطريقة صحية
تواجه بعض الأمهات مشكلة نحافة الأطفال أو ضعف الشهية، خاصة عندما يرفض الطفل تناول كميات كافية من الطعام، وهو ما…
تابع المزيد » -
تحذير من التسمم الغذائي.. أطعمة شائعة قد تهدد الأطفال والفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
كشف الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، أن سلامة الأغذية تعتمد بشكل أساسي على مصدر الطعام وطريقة تخزينه…
تابع المزيد »