أمومة وطفولة
-
فيتامين C وE في رمضان 2026: هينور بشرتك ويقوى مناعتك
يبحث الكثير عن طرق للحفاظ على نضارة البشرة وقوة الجهاز المناعي وسط الصيام والتغييرات الغذائية في شهر رمضان من بين…
تابع المزيد » -
صيام الحامل في رمضان.. متى يكون آمناً ومتى يجب الإفطار؟
مع حلول شهر رمضان، تتساءل كثير من النساء الحوامل عن إمكانية الصيام دون التأثير على صحتهن أو صحة الجنين. والحقيقة…
تابع المزيد » -
أضرار الجلوس الطويل والإفراط بالألعاب الرقمية
يُعد ازدياد الوقت الذي يقضيه كثير من الشباب أمام الشاشات أو في وضعية الجلوس لفترات طويلة من العوامل التي قد…
تابع المزيد » -
طرق طبيعية لتعزيز مناعة الأطفال في مواجهة التقلبات الجوية
مع التقلبات الجوية المتكررة، تزداد أهمية رعاية الأطفال والاهتمام بصحتهم، خاصةً فيما يتعلق بتقوية جهاز المناعة للحفاظ على صحة سليمة.…
تابع المزيد » -
الاكتئاب الموسمي.. أسبابه وأعراضه وطرق التخفيف منه
يعاني عدد كبير من الأشخاص من تقلبات مزاجية مع تغير الفصول، حيث يشعر البعض بالحزن أو الخمول دون سبب واضح.…
تابع المزيد » -
كيف تتعامل مع الأرق لدى الأطفال المصابين بالتوحد
تُعد اضطرابات النوم من المشكلات الشائعة لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد، ولا يقتصر تأثيرها على الطفل فقط، بل تمتد…
تابع المزيد » -
أكلات مهمة على سفرة رمضان للحفاظ على نشاط أطفالك
يتميز شهر رمضان بأجوائه الروحانية الجميلة وبلحظاته العائلية الدافئة، حيث تجتمع الأسرة حول مائدة واحدة وتتشارك أوقاتًا مميزة لا تُنسى.…
تابع المزيد » -
مساعد وزير الصحة ورئيس هيئة التأمين الصحى يتفقدان مستشفى أطفال مصر
كتب هشام الهلوتى في إطار توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، بتكثيف المتابعة الميدانية للمنشآت الصحية وضمان تقديم…
تابع المزيد » -
ما هو مرض العظام الزجاجية عند الأطفال ؟
شهدت الحلقة الأخيرة من مسلسل توابع لفتة إنسانية مميزة، حيث عرضت مجموعة من حالات الأطفال المصابين بمرض ضمور العضلات الشوكي،…
تابع المزيد » -
الصداع الليلي عند الأمهات في رمضان.. أسبابه وحلول طبيعية بدون مسكنات
مع منتصف شهر رمضان، تبدأ العديد من الأمهات بالشعور بصداع متكرر ليلاً، غالبًا بعد الإفطار أو قبل النوم مباشرة. وأكدت…
تابع المزيد »