الأخبار
-
6 منتجات ألبان قد تساعد في دعم صحة القلب وضغط الدم.. منها الحليب والزبادي
قد يظن البعض أن منتجات الألبان غير مناسبة لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكن اختيار الأنواع المناسبة منها يمكن…
تابع المزيد » -
حكة وسعال وبحة في الصوت.. 7 نصائح للوقاية من التهاب الحلق في أكتوبر
مع بداية شهر أكتوبر وتقلب درجات الحرارة بين الصباح والمساء، قد يزداد تعرض الحلق للهواء الجاف والغبار وملوثات الهواء، ما…
تابع المزيد » -
8 مشروبات قد تساعد على إنقاص الوزن وتقليل دهون البطن
إذا كنت تبحث عن مشروبات منخفضة السعرات يمكن أن تساعدك ضمن خطة لإنقاص الوزن، فقد يكون الشاي خيارًا مناسبًا، خاصة…
تابع المزيد » -
امتلاك الطفل هاتفًا ذكيًا في سن 12 عامًا.. دراسة ترصد ارتباطًا بأعراض اضطرابات الأكل
كشفت دراسة حديثة عن وجود ارتباط بين امتلاك الأطفال هاتفًا ذكيًا في سن 12 عامًا وظهور بعض الأعراض المرتبطة باضطرابات…
تابع المزيد » -
5 علامات في العين قد تكشف مشكلات صحية مرتبطة بالقلب والأوعية الدموية
قد تكون العين أكثر من مجرد عضو مسؤول عن الرؤية، إذ يمكن لفحص الشبكية أن يكشف بعض التغيرات التي تصيب…
تابع المزيد » -
فحوصات تساعد على اكتشاف السرطان مبكرًا.. وهل يمكن كشفه في المرحلة صفر؟
هل يمكن اكتشاف السرطان قبل أن ينتشر؟ في بعض أنواع السرطان، نعم، ويمكن لفحوص الكشف المبكر أن تساعد على اكتشاف…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث لجسمك عندما تضحك؟ فوائد تمتد إلى الدماغ والقلب والعضلات
قد يبدو الضحك مجرد استجابة طبيعية لموقف طريف أو لحظة سعيدة، لكنه في الحقيقة يتضمن مجموعة من التغيرات الفسيولوجية التي…
تابع المزيد » -
وزارة الصحة تشارك مع 11 دولة في ورشة دولية باليابان حول طول العمر الصحي
كتب – هشام الهلوتى شاركت وزارة الصحة والسكان ضمن وفود 12 دولة في ورشة العمل الدولية حول «طول العمر الصحي»…
تابع المزيد » -
القهوة السوداء أم الشاي الأخضر.. أيهما أفضل لمرضى السكري وإنقاص الوزن؟
يبحث كثيرون عن مشروبات يمكن أن تساعدهم في التحكم في الوزن والحفاظ على مستويات سكر الدم، وتأتي القهوة السوداء والشاي…
تابع المزيد » -
عشان صحة ولادك.. 10 أفكار لانش بوكس صحية ومغذية للمدرسة
مع عودة الأطفال إلى المدرسة، يصبح تجهيز لانش بوكس متوازن ومتنوع كل يوم من أبرز التحديات التي تواجه الأمهات، خاصة…
تابع المزيد »