اهم الأخبار
-
نصائح لتفادي إجهاد البشرة خلال الصيام في رمضان
مع تغير نمط الحياة في شهر رمضان، تتأثر البشرة بشكل ملحوظ نتيجة قلة شرب الماء لساعات طويلة، واضطراب مواعيد النوم،…
تابع المزيد » -
استشاري تغذية يوضح أهمية التوازن في استهلاك الدهون ضمن النظام الغذائي اليومي
أكد الدكتور سيد حماد، استشاري التغذية بالمعهد القومي للتغذية، على أهمية التوازن في استهلاك الدهون ضمن النظام الغذائي اليومي، موضحًا…
تابع المزيد » -
رئيس هيئة الدواء يعقد اجتماعاً مع شركة صاني فارماسيوتيكال لتعزيز التصدير الدوائي
كتب – هشام الهلوتي عقد الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، اجتماعاً مع الدكتور نظمي نميس مسعود، رئيس مجلس…
تابع المزيد » -
الصحة: تكثيف التواجد الميداني لمتابعة المشروعات القومية بتوجيهات من الدكتور خالد عبدالغفار
كتب – هشام الهلوتي كثفت وزارة الصحة والسكان، من وتيرة العمل الميداني خلال شهر فبراير 2026، بتوجيهات مباشرة من الدكتور…
تابع المزيد » -
أسباب الشعور بالدوخة بعد الإفطار في رمضان.. ومتى تكون مؤشرًا مقلقًا؟
يعاني بعض الصائمين خلال شهر رمضان من نوبات دوخة مفاجئة بعد تناول وجبة الإفطار، وهو عرض قد يسبب انزعاجًا ويؤثر…
تابع المزيد » -
الصحة تحذر مرضى الأورام من الإفطار أثناء الصيام عند ظهور هذه الأعراض
حذرت وزارة الصحة والسكان من مجموعة من الأعراض التي تستدعي من مريض الأورام الإفطار فورًا خلال شهر رمضان، حفاظًا على…
تابع المزيد » -
الإفراط في الملح يهدد صحة الصائم.. وتحذيرات من المخللات والوجبات السريعة
مع حلول شهر رمضان، يحرص كثيرون على تحسين نمطهم الغذائي والاستفادة من الصيام كفرصة لإعادة ضبط العادات اليومية. غير أن…
تابع المزيد » -
لمقاومة الأمراض.. ما الكمية المناسبة من البروتين يوميًا؟
يُعد البروتين أحد الأعمدة الأساسية لصحة الإنسان، إذ يدخل في معظم العمليات الحيوية داخل الجسم. فهو عنصر رئيسي في بناء…
تابع المزيد » -
تضرّ البنكرياس.. عادات صباحية شائعة قد تفتح الباب لمخاطر صحية غير متوقعة
يبدأ كثيرون يومهم بروتينات تبدو عادية، لكنها قد تحمل تأثيرات سلبية على الصحة مع مرور الوقت، خاصة عندما يتعلق الأمر…
تابع المزيد » -
علامات خفية لاضطراب هرمون التوتر.. تغيّرات في المظهر قد تكشف خللًا خطيرًا
في الوقت الذي يُنظر فيه إلى التوتر باعتباره جزءًا من ضغوط الحياة اليومية، يحذر مختصون من تجاهل إشارات جسدية قد…
تابع المزيد »