اهم الأخبار
-
تعرفي كيف تنقصين وزنك الزائد
بمشروبات سريعة يمكنك حرق الدهون والتخلص من دهون البطن العنيدة إليك ثلاثة مشروبات سريعة تساعد على حرق الدهون بسرعة بجانب…
تابع المزيد » -
ماسك مذهل لتوحيد لون البشرة
يحتوى ماسك توحيد لون البشرة على الطماطم والخل من المواد الطبيعية التى تعمل على تفتيحها، فهي تغلق مسام البشرة عن…
تابع المزيد » -
أسباب غير متوقعة أثناء غسل الشعر تسبب تساقطه
للوهلة الأولى، يبدو روتين غسل شعرك سهلًا للغاية.. ولكن هناك بعض الأخطاء التي ربما لم تدركيها من قبل تؤدي إلى…
تابع المزيد » -
تخلصي من الأعراض المزعجة لـ دوالي الساقين
دوالي الساقين من الأمراض الأكثر شيوعًا بين النساء وتعد أبرز أعراضها المزعجة “تورم اسفل الساقين، والشعور بحكة في جلد الساقين،…
تابع المزيد » -
أطعمة قلوية تحارب الفيروسات وتزيد من مناعتك
يساعد تناول المزيد من الأطعمة القلوية ، على بقائك في مأمن من السمنة والمشكلات الصحية والمزاج السيء. إليك أبرزها وفقا…
تابع المزيد » -
مشروب يقضي على أعراض البرد في 3 أيام
رغم ارتفاع درجات الحرارة ، يصاب البعض بـ نزلة برد في الصيف ، بسبب بعض العادات الخاطئة مثل التعرض للتكييف…
تابع المزيد » -
الصحة: تسجيل 112 إصابة جديدة.. و24 وفاة .. و 1503 متعافيا
كتب – احمد عبدالوهاب أعلنت وزارة الصحة والسكان، اليوم، الثلاثاء، عن خروج 1503 متعافين من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك…
تابع المزيد » -
بعد تحذير الأرصاد.. 8 نصائح لتجنب مخاطر درجة الحرارة العالية
كتب – احمد عبدالوهاب حذرت هيئة الأرصاد الجوية من ارتفاع درجات الحرارة غدا الأربعاء ، فمن المعروف كل عام ارتفاع…
تابع المزيد » -
بروتين سهل الهضم.. تعرف على السعرات الحرارية لشوربة الكوارع
كتب – احمد عبدالوهاب الكوارع هى مفاصل العجل أو الخروف ، والمفاصل غنية بالمادة الجيلاتينية ، وهى عبارة عن بروتين…
تابع المزيد » -
رجيم سريع لإصلاح ما أفسده العيد
زاد وزنك كثيرا خلال فترة عيد الأضحى إليك رجيم سريع وسحرى لإنقاص الوزن يساعد على نسف الكرش بكل سهولة إليك…
تابع المزيد »