جمال ورشاقة
-
روتين بسيط لتفتيح البشرة قبل العيد لبشرة أكثر إشراقًا
مع اقتراب عيد الفطر، تحرص كثير من السيدات على العناية ببشرتهن للحصول على مظهر صحي ومشرق. ويمكن تحقيق ذلك من…
تابع المزيد » -
خطوات بسيطة للتقليل من الهالات السوداء خلال شهر رمضان
تعاني كثير من السيدات خلال شهر رمضان من ظهور الهالات السوداء حول العينين، وهو أمر شائع نتيجة تغير نمط الحياة…
تابع المزيد » -
أحدث صيحات التجميل لروتين العناية بالبشرة
يُعد تنظيف الوجه بالفرشاة الجافة تقنية شائعة للعناية بالبشرة، حيث يتم استخدام فرشاة ناعمة وجافة لتدليك البشرة بلطف وإزالة خلايا…
تابع المزيد » -
نصائح للحفاظ على صحة أسنانك خلال شهر رمضان
مع طول ساعات الصيام في شهر رمضان، قد يصبح الحفاظ على صحة الفم أمرًا أكثر صعوبة، خاصة مع تغيّر عادات…
تابع المزيد » -
نصائح لترطيب فروة رأسك وحمايتها من الجفاف
يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من الجفاف، إذ يحتاج الشعر مثل بقية أعضاء…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية فعّالة لعلاج تشقق الشفاه بسرعة.. ضرورية في رمضان
تشقق الشفاه لا يُعد مجرد مشكلة جمالية بسيطة، بل قد يكون علامة على نقص الترطيب أو التعرض لعوامل قاسية مثل…
تابع المزيد » -
إزاى تحافظى علي شعرك في رمضان رغم الصيام؟
مع طول ساعات الصيام وقلة شرب الماء، قد يفقد الشعر ترطيبه الطبيعي ويصبح أكثر جفافًا وتقصفًا، ولكن مع خطوات بسيطة…
تابع المزيد » -
كيف تزيد السمنة من الإصابة بأمراض خطيرة؟
يرتبط زيادة الوزن في أذهان الكثيرين بأعراض واضحة مثل التعب، وضيق التنفس، وآلام المفاصل و لكن من أخطر تأثيرات السمنة…
تابع المزيد » -
مدير الصحة العالمية: الموافقة على حقن خفض الوزن لعلاج السمنة
عقدت منظمة الصحة العالمية، اليوم الخميس 5 مارس، مؤتمراً صحفياً عبر تقنية الفيديو لمناقشة أبرز قضايا الصحة العالمية خلال مارس…
تابع المزيد » -
ترطيب الشفاه في رمضان.. وصفة طبيعية ونصائح مهمة لتجنب الجفاف
تحرص كثير من السيدات خلال شهر رمضان على العناية بالشفاه، خاصة مع ساعات الصيام الطويلة التي قد تؤدي إلى الجفاف…
تابع المزيد »