يُعد الكرز من الفواكه الصيفية المحببة لدى كثير من الأشخاص، بفضل مذاقه المميز واستخدامه في إعداد الحلويات والمربى وغيرها من الأطعمة. وبينما تحظى ثماره باهتمام واسع، فإن سيقان الكرز التي يتخلص منها البعض بعد تناول الثمار ارتبطت في الطب الشعبي بعدد من الاستخدامات الصحية.
وقال الدكتور أزهر عبد الله، استشاري التغذية العلاجية، إن سيقان الكرز، أو أعناق الثمار، استخدمت قديمًا في تحضير المشروبات العشبية والمنقوع، لاحتوائها على بعض المركبات النباتية التي ترتبط بمضادات الأكسدة والالتهابات.
فوائد سيقان الكرز للصحة
وأوضح استشاري التغذية العلاجية أن سيقان الكرز تُستخدم تقليديًا ضمن بعض الوصفات الشعبية، ومن أبرز الفوائد المحتملة المرتبطة بها:
قد تساعد على إدرار البول: تُستخدم سيقان الكرز تقليديًا في صورة مشروب عشبي قد يساعد على زيادة إدرار البول، وهو ما قد يساهم في تقليل احتباس السوائل البسيط.
تقليل الانتفاخ الناتج عن احتباس الماء: نتيجة تأثيرها المحتمل على إدرار البول، قد تساعد في التخلص من جزء من السوائل الزائدة، وبالتالي تخفيف الشعور بالانتفاخ المرتبط باحتباس الماء.
احتواؤها على مركبات نباتية: تضم أجزاء الكرز المختلفة مركبات نباتية قد تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، بما يساعد في حماية الخلايا من تأثير الإجهاد التأكسدي.
دعم صحة المسالك البولية: قد يساهم زيادة تدفق البول في دعم عملية التخلص من السوائل، لكن ذلك لا يعني أن مشروب سيقان الكرز يعالج التهابات المسالك البولية أو حصوات الكلى، والتي تحتاج إلى تشخيص وعلاج طبي مناسب.
المساعدة في التخلص من السوائل الزائدة: تدخل سيقان الكرز في بعض الوصفات الشعبية التي تستهدف تقليل احتباس الماء بالجسم، إلا أن استخدامها لا يغني عن معرفة السبب وراء تورم الجسم أو احتباس السوائل.
طريقة تحضير مشروب سيقان الكرز
يمكن الاستفادة من سيقان الكرز من خلال غسلها جيدًا ثم تجفيفها، وبعد ذلك تُغلى كمية صغيرة منها في الماء لعدة دقائق، ثم يُصفى المشروب قبل تناوله.
ويُفضل عدم الإفراط في تناول هذا المشروب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو القلب، أو يتناولون أدوية مدرة للبول، إلا بعد استشارة الطبيب، لأن زيادة إدرار البول قد لا تكون مناسبة لجميع الحالات.
هل سيقان الكرز تعالج حصوات الكلى؟
رغم ارتباط سيقان الكرز في الاستخدامات الشعبية بدعم إدرار البول، فإن ذلك لا يعني أنها علاج مثبت لحصوات الكلى أو التهابات المسالك البولية. وفي حال وجود ألم شديد أو دم في البول أو ارتفاع درجة الحرارة أو صعوبة في التبول، يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
