وصفة بلدي
-
شوف الفوائد.. مزج قشور القمح الردة مع الزبادي وتناولها قبل الطعام بنصف ساعة
كتب – احمد عبدالوهاب قدم الدكتور خالد يوسف ، خبير التغذية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى الفيسبوك، فوائد…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد زيت الأفوكادو للبشرة والشعر
زيت الأفوكادو مصدر ممتاز لمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية والمعادن والفيتامينات التي تحتاجها البشرة، أشارت الدراسات أنه مرطب للأيدي الجافة،…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد بذور الكتان
يؤدي تناول بذور الكتان إلى تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2،…
تابع المزيد » -
ماسك طبيعي يغنيكِ عن المكياج
تبدو بعض السيدات أجمل بدون مكياج، لذلك نقدم لك ماسك طبيعي يغنيك عن وضع المكياج ويجعل بشرتك خالية من الشوائب…
تابع المزيد » -
أطعمة تمنع تساقط الشعر
تعاني بعض السيدات والفتيات من مشكلة تساقط الشعر،ويرجع ذلك لعدد من الأسباب، أبرزها التوتر والحالة النفسية والصحة الجسدية، لذلك كشف…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية للحصول على شعر صحي وكثيف
الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف بالحرارة يمكن أن يترك شعرك يبدو رقيقًا وهشًا، هذا النوع من الشعر يبدو غير صحي وقبيح…
تابع المزيد » -
تعرف على فوائد العسل في علاج الالتهاب الرئوي
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين، تسببه الفيروسات والبكتيريا والفطريات، ويتسبب الالتهاب الرئوي في امتلاء الأكياس الهوائية الصغيرة في رئتيك…
تابع المزيد » -
معلومات عن المرض التنفسي وطرق الوقاية
يصادف اليوم 12 نوفمبر اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، لذلك كشفت وزارة الصحة والسكان معلومات مهمة عن توعية المواطنين بالمرض التنفسي.…
تابع المزيد » -
دراسة تكشف تأثير البرد على الدورة الشهرية
يؤدي الطقس البارد إلى تقلبات مزاجية، مما يؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية للمرأة، يختلف نمط الحياة خلال فترة الشتاء…
تابع المزيد » -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول مغلى البقدونس على الريق؟
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك فوائد تناول مغلي البقدونس على…
تابع المزيد »