وصفة بلدي
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول مغلى البقدونس على الريق؟
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك فوائد تناول مغلي البقدونس على…
تابع المزيد » -
أسباب ظهور قشرة الرأس مع تغير الفصول
هناك العديد من الأسباب وراء ظهور قشرة الرأس مع تغيير الفصول، وهو ما يتسبب في تساقط الشعر وهيشانه مع مرور…
تابع المزيد » -
طرق سريعة للتخلص من الخدود الممتلئة
يعتبر فقدان الدهون من الوجه تحديًا مشابهًا لشد الجسم ويحتاج إلى ممارسة الرياضة بقوة واتباع خطة النظام الغذائي بدقة. إذا…
تابع المزيد » -
3 طرق للتخلص من سموم الجسم
يعاني الكثير من الأشخاص من تكوين السموم في الجسم بعد تناول الوجبات ولاسيما الأطعمة الدسمة في فصل الشتاء. وقدم موقع…
تابع المزيد » -
نصائح للوقاية من حساسية الأنف
أكد الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن حساسية الأنف تصيب 20% من المواطنين، ويعانى منها حوالى 25%…
تابع المزيد » -
علاج الحموضة بـ 16 نصيحة أبرزها كوب ماء دافئ
تعد الحموضة ضمن أكثر المشكلات الصحية انتشارا بين مختلف الأعمار والأوزان وتجعل الفرد غير قادر على تناول الطعام ولا الشراب…
تابع المزيد » -
أسرع حيل للتخلص من البواسير
أسباب عديدة للإصابة بالبواسير وتتمثل في الإصابة بـالامساك الشديد والحمل، الوزن الزائد وتحدث البواسير نتيجة عدة أسباب منها عوامل وراثية،…
تابع المزيد » -
مشروب ورجيم سريع يحول جسمك إلى ماكينة حرق
هل تبحثين عن رجيم سريع لحرق ونسف الدهون يمكنك إتباع الرجيم الغذائى التالى فهو من أسرع الأنظمة لإنقاص الوزن، لأنه…
تابع المزيد » -
احم نفسك من ألم المفاصل
يؤثر التهابات المفاصل على الصحة بشكل عام فيعد التهاب المفاصل واحدا من الأمراض التي تصيب الأشخاص في العصر الحالي فهو…
تابع المزيد » -
عادات تدمر جهاز المناعة
مع التوقعات أن تكون الموجة الثانية من كورونا أخطر إليك كيف ترفع مناعتك لتحمى نفسك من الإصابة خصوصا بين كبار…
تابع المزيد »