وصفة بلدي
-
وصفة سحرية لتنظيف الأدوات الخشبية في المطبخ
تعانى اغلب السيدات من مشكلة تنظيف العوالق كملاعق الطهى الخشبية من الأماكن الدهون والزيوت بها؛ لذا قدمت الدكتورة سهام سوقية…
تابع المزيد » -
أطعمه توقفى عن تناولها لصحة القلب
عادات يوميه صحية عليك إدخالها لنظامك الغذائى لتحمى نفسك من أمراض القلب أبرزها التخلى عن عاداتك الغذائية الغير صحية لتحمى…
تابع المزيد » -
تعزز المناعة.. فوائد لن تصدقها عند تناول كوب من الماء بالليمون
كتب- احمد عبدالوهاب الليمون غني بفيتامين سي والألياف ومركبات أخرى مفيدة للغاية لصحتك، كما تحتوي هذه الحمضيات على العديد من…
تابع المزيد » -
لحرق الدهون وهضم أفضل تناول كوب من هذا المشروب المذهل
كتب – احمد عبدالوهاب هل أنت ممن يعشقون مذاق السكريات ولا تقدرين ترويض شهيتك أمام الحلويات إليك وصفة سريعة لتذويب…
تابع المزيد » -
6 نصائح تحميك من انسداد الرئة
كتب – احمد عبدالوهاب مرض الانسداد الرئوي المزمن من أكثر المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير وبشكل خاص المدخنين، وقد…
تابع المزيد » -
خليط هائل لعلاج التهاب الحلق والكحة البلغم
يتعرض الكثير للإصابة بنزلة برد أو الأنفلونزا خلال الفترة الحالية ، وفي ظل انتشار فيروس كورونا التاجي ، تتشابه أعراض…
تابع المزيد » -
ماسك الصبار للوقاية من آثار الشمس
تبحث السيدات عن طرق حماية البشرة من أشعة الشمس، أو وصفة قادرة على منع علامات شيخوخة البشرة. مش بتروح ؟!…
تابع المزيد » -
نوع مهمل من الزيوت يساعد على رفع المناعة
من المساعدة في تقليل دهون البطن إلى تعزيز المناعة ، يعمل زيت جوز الهند على تحسين صحة الكبد وعلاج الالتهابات…
تابع المزيد » -
قوي منتاعتك بأكلة رخيصة
تتعدد طرق تقوية المناعة بين الادوية ونظام الحياة الصحى وتناول الطعام والمشروبات ليست فقط الجيدة بل التى تحتوى على نوعية…
تابع المزيد » -
في ثوانٍ .. طرق التخلص من الهالات السوداء
كتب- احمد عبدالوهاب المنطقة تحت العين أو حول العين ، والمعروفة أيضًا بالمنطقة المحيطة بالعضلة ، تكون أكثر عرضة للدوائر…
تابع المزيد »