الأخبار
-
وصفة طبيعية لزيادة الوزن في رمضان.. تعرف عليها
مع حلول شهر رمضان الكريم، يبحث كثير من الأشخاص الذين يعانون من النحافة أو فقدان الوزن عن طرق صحية وآمنة…
تابع المزيد » -
أحدث صيحات التجميل لروتين العناية بالبشرة
يُعد تنظيف الوجه بالفرشاة الجافة تقنية شائعة للعناية بالبشرة، حيث يتم استخدام فرشاة ناعمة وجافة لتدليك البشرة بلطف وإزالة خلايا…
تابع المزيد » -
أطعمة ومشروبات مهمة لتنقية الجسم من السموم في رمضان
يُعد شهر رمضان فرصة مناسبة للتخلص من بعض العادات الغذائية غير الصحية، واستبدالها بأسلوب حياة أكثر توازنًا يدعم الصحة الجسدية…
تابع المزيد » -
أطباء يوضحون طرق الوقاية من الصداع النصفي في رمضان
مع حلول شهر رمضان، قد يلاحظ بعض المصابين بالصداع النصفي زيادة في عدد النوبات أو شدتها، خاصة خلال الأيام الأولى…
تابع المزيد » -
الصحة تعلن اعتماد أول مستشفى تابع للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان من GAHAR
أعلنت وزارة الصحة والسكان حصول مستشفى بورسعيد للصحة النفسية وعلاج الإدمان، التابع للأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، على اعتماد…
تابع المزيد » -
عشان صحتك.. الطريقة الصحيحة لتناول الحلويات خلال شهر رمضان
تُعد الحلويات من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، خاصة خلال شهر رمضان، حيث تضفي مذاقًا مميزًا على وجبة الإفطار وتزيد من…
تابع المزيد » -
هل الإرهاق طبيعى خلال رمضان أم إشارة إلى خطر صحي؟
يشعر كثير من الصائمين مع حلول منتصف شهر رمضان بدرجة من التعب والإرهاق، وهي حالة شائعة نتيجة تغيّر مواعيد النوم…
تابع المزيد » -
نصائح للحفاظ على صحة أسنانك خلال شهر رمضان
مع طول ساعات الصيام في شهر رمضان، قد يصبح الحفاظ على صحة الفم أمرًا أكثر صعوبة، خاصة مع تغيّر عادات…
تابع المزيد » -
كيف تتعامل مع الأرق لدى الأطفال المصابين بالتوحد
تُعد اضطرابات النوم من المشكلات الشائعة لدى الأطفال المصابين باضطراب طيف التوحد، ولا يقتصر تأثيرها على الطفل فقط، بل تمتد…
تابع المزيد » -
نصائح لترطيب فروة رأسك وحمايتها من الجفاف
يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من الجفاف، إذ يحتاج الشعر مثل بقية أعضاء…
تابع المزيد »