تشهد مصر حاليًا موجة طقس شديد الحرارة تؤثر بشكل كبير على المواطنين، خاصة كبار السن والأطفال، باعتبارهم من أكثر الفئات عرضة لمضاعفات الإجهاد الحراري والجفاف.
وحذر كريم شرابي من خطورة ارتفاع درجات الحرارة على كبار السن، مؤكدًا أن فقدان السوائل قد يتطور سريعًا إلى مشكلات صحية خطيرة قد تستدعي دخول العناية المركزة.
مخاطر الطقس الحار على كبار السن
وأوضح شرابي أن كبار السن قد يتعرضون خلال ساعات قليلة لمضاعفات خطيرة نتيجة الجفاف ونقص السوائل، أبرزها:
اضطراب درجة الوعي.
هبوط حاد في ضغط الدم.
جفاف شديد قد يؤدي إلى فشل كلوي.
تشنجات عضلية.
زيادة لزوجة الدم واحتمالية الإصابة بالجلطات.
الحاجة إلى الرعاية المركزة في الحالات المتقدمة.
وأشار إلى أن المشكلة الأكبر تكمن في أن كبار السن غالبًا لا يشعرون بالعطش بنفس درجة الشباب، ما يؤدي إلى فقدان السوائل تدريجيًا دون الانتباه لذلك، خاصة مع التعرق المستمر وارتفاع درجات الحرارة.
علامات خطر لا يجب تجاهلها
وأكد أخصائي الرعاية المركزة أن هناك أعراضًا تستوجب التدخل السريع والانتباه الفوري عند ظهورها على كبار السن خلال موجات الحر، وتشمل:
النعاس أو الخمول الزائد.
اضطراب الكلام أو التشوش الذهني.
الدوخة وفقدان الاتزان.
قلة البول أو تغير لونه إلى الداكن.
جفاف الفم.
ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
الهلاوس أو ضعف التركيز المفاجئ.
وشدد على أن هذه الأعراض ليست مجرد تأثير طبيعي للحرارة، بل قد تكون مؤشرًا على بداية مضاعفات تهدد الحياة.
نصائح لحماية كبار السن من الحر الشديد
ونصح الدكتور كريم شرابي باتباع مجموعة من الإجراءات الوقائية لحماية كبار السن خلال موجة الطقس الحار، أبرزها:
شرب الماء بانتظام حتى دون الشعور بالعطش.
تجنب الخروج في أوقات الذروة.
البقاء في أماكن جيدة التهوية.
متابعة ضغط الدم ومستوى السكر بصورة مستمرة.
عدم ترك كبار السن بمفردهم لفترات طويلة أثناء ارتفاع درجات الحرارة.
وأكد أن الوقاية والتدخل المبكر يمثلان العامل الأهم لتجنب المضاعفات الصحية المرتبطة بموجات الحر الشديد، خاصة مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة الحالية.
