الجفاف

مشروبات تدعم صحة الكلى في الصيف.. أفضل الخيارات للوقاية من الجفاف والحصوات

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح نتيجة زيادة التعرق، ما يجعل الحفاظ…

تابع المزيد »

نصائح لمرضى السكر والضغط خلال موجات الحر.. كيف تحمي نفسك من الجفاف ومضاعفات الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف وتزايد موجات الحر الشديدة، يواجه مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم تحديات صحية إضافية…

تابع المزيد »

أطعمة تساعد الجسم على الاحتفاظ بالسوائل وتقي من الجفاف في موجات الحر

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح المعدنية نتيجة التعرق المستمر، ما يزيد…

تابع المزيد »

تأثير مياه المسبح على الشعر.. روتين وقائي يحمي من الجفاف والتقصف

تُعد السباحة من أكثر الأنشطة الصيفية انتشارًا، إلا أن التعرض المتكرر لمياه المسابح التي تحتوي على الكلور قد يترك تأثيرات…

تابع المزيد »

العناية باليدين بعد استخدام المنظفات.. خطوات بسيطة تحافظ على نعومة البشرة وتحميها من الجفاف

تتعرض اليدان يوميًا للعديد من العوامل التي قد تؤثر على صحة البشرة، وفي مقدمتها المنظفات المنزلية المستخدمة في غسل الأطباق…

تابع المزيد »

ماسكات طبيعية لإصلاح الشعر بعد السباحة وحمايته من الجفاف في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة وحلول فصل الصيف، يزداد الإقبال على المصايف والسباحة في حمامات السباحة والبحر، سواء للترفيه أو الاستجمام.…

تابع المزيد »

مشروبات طبيعية تحمي من الجفاف وتنعش الجسم في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح نتيجة التعرق المستمر، ما يزيد من…

تابع المزيد »

أطعمة ومشروبات تساعد على ترطيب الجسم في الصيف.. تحميك من الجفاف والإرهاق

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح المعدنية عبر التعرق، ما قد يؤدي…

تابع المزيد »

الطقس شديد الحرارة يهدد كبار السن بالجفاف والجلطات.. علامات خطر لا يجب تجاهلها

تشهد مصر حاليًا موجة طقس شديد الحرارة تؤثر بشكل كبير على المواطنين، خاصة كبار السن والأطفال، باعتبارهم من أكثر الفئات…

تابع المزيد »

الجفاف في الطقس الحار.. خطر صامت يهدد صحة الجسم

تشهد الأجواء الحارة ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة، ما يؤدي إلى زيادة التعرق وفقدان الجسم لكميات كبيرة من السوائل، وهو…

تابع المزيد »