اهم الأخبار
-
طرق لحماية عينيك من الشمس والغبار والشاشات
مع حرارة الصيف والغبار والتعرض المطول للشاشات، قد تتعرض عيونك لأضرار غير محسوسة إذا لم تتخذ الاحتياطات المناسبة. تمامًا كما…
تابع المزيد » -
الحفاظ على صحة القلب.. «التمر» سر الطاقة والحيوية
يعتبر التمر من أكثر الأطعمة شهرة، نظرًا لقيمته الغذائية العالية واحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم،…
تابع المزيد » -
دراسة جديدة: بذور الترمس قد تساعد مرضى السكري
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة كورتين بأستراليا عن أن بذور الترمس قد تكون فعالة في دعم مرضى السكري من النوع…
تابع المزيد » -
نصائح لتعزيز المناعة: أطعمة وعادات صحية
اختياراتك اليومية من الطعام والشراب تشكل الخط الدفاعي الأول لجسمك. النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا أساسيًا في دعم الجهاز المناعي،…
تابع المزيد » -
رئيس هيئة الدواء يبحث مع ممثلي شركة أبوت دعم الاستثمار الدوائي وتوطين الصناعات الحيوية
كتب هشام الهلوتى عقد الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية، اجتماعاً مع ممثلي شركة أبوت، برئاسة الدكتور مازن حسن،…
تابع المزيد » -
نائب وزير الصحة يجرى جولة مفاجئة بالإسكندرية ويحيل المتغيبين ومسئولين للتحقيق
أجرى الدكتور محمد الطيب، نائب وزير الصحة والسكان، جولة مفاجئة على عدد من المنشآت الصحية بمحافظة الإسكندرية، شملت مكتب صحة…
تابع المزيد » -
اليوم العالمي للشاي.. تعرف على فوائد ومخاطر الشاي الأخضر
يُعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية انتشارًا حول العالم، لما يحتويه من مضادات أكسدة ومركبات نباتية مفيدة، إلا أنه…
تابع المزيد » -
نصائح تساعدك على تخزين اللحوم بطريقة صحيحة قبل عيد الأضحى
مع اقتراب عيد الأضحى، تبدأ كثير من ربات البيوت في الاستعداد لاستقبال كميات كبيرة من اللحوم بعد الذبح، سواء من…
تابع المزيد » -
روتين سريع لترميم الشعر وعلاج التقصف قبل عيد الأضحى
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، تبحث كثير من الفتيات عن حلول سريعة وفعالة لعلاج مشكلات الشعر مثل التجعد والتقصف والهيشان،…
تابع المزيد » -
نصائح للمرأة العاملة لتنظيم وقتها قبل عيد الأضحى
مع اقتراب عيد الأضحى، تواجه كثير من النساء العاملات تحديًا كبيرًا في التوفيق بين ضغوط العمل ومتطلبات المنزل وتجهيزات العيد،…
تابع المزيد »