اهم الأخبار
-
نصائح رمضانية.. كيف تخفف من شعورك بالحموضة بشهر الصيام؟
مع حلول شهر رمضان، تتجدد الروحانية والتواصل، لكن الصيام الطويل ثم الإفطار السريع قد يسبب بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل…
تابع المزيد » -
وزير الصحة: الدولة تُقدر جهود الجيش الأبيض ويُعدون شريكًا أساسيًا لنجاح المنظومة الطبية
أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن أطباء مصر أثبتوا عبر عقود طويلة قدرتهم على مواجهة التحديات بعلم ومهارة…
تابع المزيد » -
الصحة العالمية تعلن تصنيع أحدث عقار يحمى من الايدز محليا فى جنوب أفريقيا يؤخذ كل 6 أشهر
أعلن الدكتور تيدروس أدهانوم جبريسيوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، اليوم، عن تصنيع أحدث عقار للوقاية من فيروس الإيدز يُؤخذ…
تابع المزيد » -
روشتة التوفير الرمضانية.. نصائح للحد من هدر الطعام خلال شهر رمضان
شهر رمضان فرصة للتأمل الروحي وزيادة العبادة وضبط النفس، لكنه أيضًا موسم تتزايد فيه كميات الطعام على الموائد، ما يجعل…
تابع المزيد » -
طرق جديدة لتجنب رائحة الفم أثناء الصيام
خلال شهر رمضان، يقل إفراز اللعاب أثناء الصيام، ما يقلل حماية الفم من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة. تنتج هذه…
تابع المزيد » -
6 مشروبات إفطار مرطبة لمكافحة الجفاف وتعزيز الصحة العامة
لضمان استعادة طاقتك بعد يوم كامل من الصيام والحفاظ على ترطيب الجسم، يُفضّل اختيار مشروبات إفطار صحية غنية بالعناصر الغذائية…
تابع المزيد » -
مخاطر تناول القطايف والحلويات مباشرةً بعد الإفطار في رمضان
الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، وخاصة القطايف والكنافة والحلويات الشرقية، يمثل تحديًا صحيًا كبيرًا إذا لم يتم الاعتدال…
تابع المزيد » -
وصفة طبيعية لزيادة الوزن في رمضان.. تعرف عليها
مع حلول شهر رمضان الكريم، يبحث كثير من الأشخاص الذين يعانون من النحافة أو فقدان الوزن عن طرق صحية وآمنة…
تابع المزيد » -
أطعمة ومشروبات مهمة لتنقية الجسم من السموم في رمضان
يُعد شهر رمضان فرصة مناسبة للتخلص من بعض العادات الغذائية غير الصحية، واستبدالها بأسلوب حياة أكثر توازنًا يدعم الصحة الجسدية…
تابع المزيد » -
أطباء يوضحون طرق الوقاية من الصداع النصفي في رمضان
مع حلول شهر رمضان، قد يلاحظ بعض المصابين بالصداع النصفي زيادة في عدد النوبات أو شدتها، خاصة خلال الأيام الأولى…
تابع المزيد »