اهم الأخبار
-
علامات تكشف ضعف كفاءة الكلى.. متى تحتاج إلى الفحص؟
الكلى من أهم أعضاء الجسم، فهي تعمل على تنقية الدم من الفضلات والأملاح والمياه الزائدة والتخلص منها عن طريق البول،…
تابع المزيد » -
بطولة مسعف وشجاعة طفل.. إنقاذ رجل من الموت بعد إصابته بسكتة دماغية في بني سويف
كتب هشام الهلوتى في مشهد إنساني مؤثر، نجح طفل يبلغ من العمر 13 عامًا في طلب المساعدة وإنقاذ والده، بعدما…
تابع المزيد » -
العدس أم الحمص؟.. أيهما أفضل لصحتك وخسارة الوزن وضبط سكر الدم؟
يُعد العدس والحمص من أبرز البقوليات التي تحظى بمكانة مهمة في النظام الغذائي الصحي، بفضل احتوائهما على البروتين النباتي والألياف…
تابع المزيد » -
الصداع واضطرابات المعدة أبرزها.. 8 علامات قد تكشف معاناتك من التوتر
يُعد التوتر من المشاعر الشائعة التي قد يمر بها الإنسان نتيجة ضغوط العمل، والمسؤوليات الأسرية، والمشكلات الشخصية، وغيرها من تحديات…
تابع المزيد » -
وزيرا الصحة والتربية والتعليم يبحثان تطوير منظومة مدارس التمريض
عقد الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مع السيد محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، لبحث…
تابع المزيد » -
جامعة عين شمس تكشف حقيقة إغلاق بوابة مستشفى الدمرداش أمام المرضى
كتب هشام الهلوتى تابعت جامعة عين شمس ومستشفياتها الجامعية ما تم تداوله عبر بعض صفحات ومواقع التواصل الاجتماعي من مقاطع…
تابع المزيد » -
رئيس هيئة الشراء الموحد: تشغيل المخازن الاستراتيجية للأدوية خلال أيام
أكد الدكتور هشام ستيت، رئيس الهيئة المصرية للشراء الموحد والإمداد والتموين الطبي، وإدارة التكنولوجيا الطبية، خلال انطلاق فعاليات النسخة الـ…
تابع المزيد » -
التين أم التمر؟.. أيهما أفضل كوجبة خفيفة غنية بالألياف وأهم فوائدهما
يُعد التين والتمر من الخيارات الغذائية التي يمكن إضافتها بسهولة إلى النظام الغذائي اليومي، سواء بتناولهما بمفردهما أو دمجهما مع…
تابع المزيد » -
أسباب الزغطة ومتى تستدعي استشارة الطبيب؟.. من تناول الطعام بسرعة إلى التوتر
تُعد الزغطة أو الفواق من الظواهر الشائعة التي قد تصيب أي شخص في أوقات مختلفة، وغالبًا ما تظهر بشكل مفاجئ…
تابع المزيد » -
أطعمة تدعم صحة الدماغ وتعزز الذاكرة والتركيز
لا يقتصر تأثير الطعام على إمداد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية، بل تمتد أهميته إلى صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، ومنها التركيز…
تابع المزيد »