جمال ورشاقة
-
لماذا تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال؟.. أطباء يكشفون
تشعر النساء بالبرد أكثر من الرجال في كثير من الأحيان، ويعود ذلك إلى اختلافات بيولوجية تتعلق بالهرمونات، وكتلة العضلات، وتوزيع…
تابع المزيد » -
أضرار تناول الوجبات الخفيفة فى منتصف الليل على صحة الدماغ
يلجأ كثير من الأشخاص قبل النوم إلى تناول وجبات خفيفة غير صحية، مثل الحلويات أو بقايا الطعام أو الأطعمة المقلية،…
تابع المزيد » -
ماء الشعير بالليمون لإنقاص الوزن.. حقيقة الفوائد وحدود التأثير
مع تزايد الاهتمام بالحفاظ على وزن صحي، يتصدر النظام الغذائي قائمة العوامل المؤثرة في التحكم بالوزن والوقاية من السمنة. وخلال…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة وتفتيح التصبغات
تعتبر صبغة الملانين المسؤولة عن اسمرار البشرة، وتتأثر بالوراثة والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وفي هذا السياق، يمكن الاستعانة بعدة…
تابع المزيد » -
خطر كبير.. هيئة الدواء تحذر من حقن التخسيس
أكد الدكتور ياسين رجائي، مساعد رئيس هيئة الدواء، أن حقن التخسيس تُعد مستحضرات دوائية تُستخدم لتنظيم الوزن من خلال تأثيرها…
تابع المزيد » -
طريقة 3-3-3.. نظام بسيط لإنقاص الوزن دون حرمان
خلال الفترة الأخيرة، انتشرت على مواقع التواصل الاجتماعي طريقة جديدة لإنقاص الوزن تُعرف باسم طريقة 3-3-3، والتي لاقت اهتمامًا واسعًا…
تابع المزيد » -
صيام البشرة.. ترند جديد يمنح الجلد الراحة والنضارة بعيدًا عن المستحضرات
شهدت صناعة العناية بالبشرة مؤخرًا ظهور ترند جديد يعرف بـ صيام البشرة (Skin Fasting). ويعتمد على تقليل أو حتى التوقف…
تابع المزيد » -
التنظيف قبل رمضان.. أسباب نفسية وراء حب ترتيب المنزل
يحرص الجميع على العيش في منزل نظيف ومرتب، إلا أن وتيرة الحياة السريعة وضغوطها اليومية تجعل الحفاظ على هذا النظام…
تابع المزيد » -
الزيوت العطرية.. دعم طبيعي لمكافحة العدوى البكتيرية المقاومة للمضادات الحيوية
في ظل تزايد المخاطر الصحية المرتبطة بالعدوى البكتيرية المقاومة للمضادات الحيوية، أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة فروتسواف الطبية…
تابع المزيد » -
الشفاه مرآة صحة قلبك.. علامات تكشف الإصابة ونصائح مهمة
قد لا ينتبه كثير من الناس إلى أن الشفاه تحمل مؤشرات مهمة لصحة القلب، إذ يمكن أن تعكس بعض التغيرات…
تابع المزيد »