حذرت دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا من أن بعض العادات المرتبطة بالأكل والنوم واللعب في الأشهر الأولى من حياة الطفل قد تزيد من خطر الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب في المستقبل.
واعتمد الباحثون على استبيانات شملت 150 أمًا وأطفالهن بعمر شهرين و6 أشهر، ووجدوا أن تسع عادات مبكرة لها علاقة بزيادة الوزن لدى الرضع، من أبرزها:
استخدام زجاجات رضاعة كبيرة تؤدي إلى الإفراط في تناول الحليب.
الإطعام الليلي المتكرر الذي يضع الطفل في دورة غذائية غير منتظمة.
عادات النوم غير الصحية، مثل النوم المتأخر، الاستيقاظ المتكرر، مشاهدة التلفاز أثناء النوم، ووضع الطفل في السرير وهو نائم تمامًا.
قلة اللعب أو تشتيت الطفل بالهواتف أو التلفاز، إضافة إلى نقص الوقت الكافي للنوم على البطن.
وأوضح الباحثون أن زيادة الوزن في الأشهر الستة الأولى قد تؤثر على عملية الأيض وتزيد الشهية لاحقًا، مما يرفع خطر السمنة وأمراض التمثيل الغذائي مع التقدم في العمر.
وأكد الفريق البحثي على أهمية رصد العادات اليومية للرضع وتصحيح السلوكيات غير الصحية مبكرًا، لتقليل المخاطر المستقبلية على صحة الطفل.
