تحتاج ماسكات طبيعية لترطيب البشرة إلى اختيار مكوناتها بعناية، خاصة عند استخدامها مع البشرة الحساسة خلال فصل الصيف، إذ يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة والرطوبة والتعرق والتعرض لأشعة الشمس إلى زيادة الشعور بالجفاف والاحمرار والتهيج.
وقد تبدو البشرة أكثر دهنية خلال الأجواء الحارة بسبب زيادة التعرق وإفراز الدهون، لكن ذلك لا يعني الاستغناء عن الترطيب، فغسل الوجه بصورة متكررة أو استخدام مستحضرات قوية لإزالة الدهون قد يؤثر على الحاجز الطبيعي للبشرة.
ماسك الشوفان والعسل لتهدئة البشرة
يُعد الشوفان من المكونات التي تتميز بقوام ناعم، ويمكن أن يكون خيارًا مناسبًا ضمن وصفات العناية بالبشرة الحساسة، بينما يضيف العسل قوامًا مرطبًا للماسك.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون جيدًا.
ملعقة صغيرة من العسل.
كمية مناسبة من الماء الفاتر أو البارد.
تُمزج المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة، ثم توضع طبقة رقيقة على البشرة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، قبل غسل الوجه بلطف.
ويُفضل عدم فرك البشرة أثناء إزالة الماسك، لأن الاحتكاك قد يزيد الاحمرار أو يسبب تهيج الجلد.
ماسك الألوفيرا لمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش
يُستخدم جل الألوفيرا في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة، ويمكن الاستعانة بجل نقي وخالٍ من العطور والإضافات القوية.
يوضع مقدار بسيط من الجل على البشرة النظيفة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر، أو تتم إزالة الكمية الزائدة برفق إذا كانت تعليمات المنتج تسمح بذلك.
ويمكن وضع جل الألوفيرا في الثلاجة لفترة قصيرة وفقًا لتعليمات حفظ المنتج، للحصول على إحساس أكثر بالانتعاش خلال الطقس الحار.
ماسك الزبادي والشوفان
يمكن استخدام الزبادي الطبيعي دون نكهات أو إضافات ضمن بعض وصفات العناية المنزلية بالبشرة، خاصة مع إضافة الشوفان المطحون الناعم.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون.
تُخلط المكونات جيدًا، ثم توضع على الوجه لمدة نحو 10 دقائق، وبعدها تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
وفي حالة الشعور بحرقان أو وخز أو زيادة في الاحمرار، يجب إزالة الماسك والتوقف عن استخدامه.
ماسك الخيار لترطيب وانتعاش البشرة
يُعد الخيار من المكونات الشائعة في وصفات العناية المنزلية، ويمكن هرس كمية مناسبة منه جيدًا ووضعها على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم غسل البشرة بلطف.
وللبشرة شديدة الحساسية، يُفضل عدم إضافة عصير الليمون أو المكونات الحمضية إلى ماسك الخيار، لأن هذه المواد قد تسبب تهيجًا لدى بعض الأشخاص، خاصة عند التعرض للشمس.
ماسك الأفوكادو والعسل للبشرة الجافة
إذا كانت البشرة الحساسة تعاني من الجفاف أيضًا، يمكن تجربة ماسك يعتمد على الأفوكادو المهروس، الذي يتميز بقوام ناعم وغني.
المكونات:
ملعقتان كبيرتان من الأفوكادو الناضج والمهروس.
نصف ملعقة صغيرة من العسل.
تُمزج المكونات جيدًا، ثم توضع على البشرة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة، قبل غسل الوجه برفق.
ويُفضل عدم ترك الماسك لفترات طويلة، خصوصًا خلال الأجواء شديدة الحرارة والرطوبة.
ماسك الأرز المطحون والحليب
يمكن تحضير ماسك بسيط من كمية صغيرة من مسحوق الأرز الناعم جدًا والحليب، مع ضرورة التأكد من نعومة المسحوق لتجنب خدش البشرة أو تهيجها.
تُمزج كمية قليلة من مسحوق الأرز مع الحليب حتى يصبح الخليط ناعمًا، ثم يوضع على الوجه دون تدليك أو فرك، ويُترك لبضع دقائق قبل شطفه بالماء.
ولا يُنصح باستخدام الأرز المطحون كمقشر للبشرة الحساسة، لأن الاحتكاك قد يؤدي إلى زيادة التهيج.
نصائح للعناية بالبشرة الحساسة في الحر
لا تحتاج البشرة الحساسة إلى كثرة استخدام الماسكات، ويمكن الاكتفاء بماسك لطيف مرة أو مرتين أسبوعيًا وفقًا لتحمل البشرة واحتياجاتها.
كما يُنصح باستخدام منظف لطيف وغسل الوجه بالماء الفاتر، مع تجنب الماء شديد السخونة الذي قد يزيد جفاف البشرة.
ومن الأفضل أيضًا الابتعاد عن إضافة الليمون أو بيكربونات الصوديوم أو العطور والزيوت العطرية المركزة إلى الوصفات المنزلية، خاصة عند التعامل مع البشرة الحساسة، لتقليل احتمالات التهيج.
وبعد إزالة أي ماسك، يمكن استخدام مرطب مناسب للبشرة الحساسة، إلى جانب وضع واقي الشمس الملائم خلال ساعات النهار.
البساطة أفضل للبشرة الحساسة
تعتمد العناية بالبشرة الحساسة خلال الصيف على تقليل العوامل التي قد تسبب التهيج، وليس على تجربة أكبر عدد ممكن من الوصفات.
ويظل الترطيب المنتظم، وحماية البشرة من أشعة الشمس، وتجنب المكونات القاسية، واختيار منتجات لطيفة، من أهم الخطوات للحفاظ على راحة البشرة ومظهرها خلال الأجواء الحارة والرطبة.
ومن المهم تجربة أي مكون جديد على مساحة صغيرة من الجلد أولًا، والتوقف عن استخدامه عند ظهور تهيج أو حكة أو احمرار واضح.
