ماهى افضل طريقة لغسل اليدين؟

يعتقد بعض الناس ان الماء وحده كاف لغسل اليدين وتطهيرها من البكتيريا والجراثيم العالقة بها ،كما ان البعض يميل الى استخدام المطهرات للوصول الى أعلى درجة للأمان وخاصة اننا نتعرض يوميا للملايين من البكتيريا الضارة التى لاترى بالعين المجردة،وموقع صحتك 24يقدم لك عزيزى القارئ  أفضل طريقة لغسل اليدين فى ثلاث خطوات ببساطة:

1- استخدام الماء الدافئ في الغسل مع الصابون الطبيعي البلدي البسيط.

2- فرك اليدين والمعصمين برغوة كثيفة لمدة لا تقل عن 10 أو 15 ثانية.

3- لا تنسى غسل ظاهر اليدين والمعصمين مع التخليل بين الأصابع، وعدم إهمال الأظافر.

كما ننصح بعدم الافراط في غسل اليدين لأن ذلك يؤدي إلى إزالة الزيوت التي تحمي الجلد، ويسبب تشققه ونزفه،

ويجب أن تعلم أن الجلد الذي يكسو جسمنا هو خط الدفاع الأول ضد البكتيريا وليس الصابون،وان الإصابة بالأمراض  نادراً ماتحدث عندما تلامس الجراثيم الجلد، لكن تبدأ المشاكل عندما تنتقل هذه الجراثيم إلى الأنف، الفم، أو إلى جرح مكشوف أو الجلد المتشقق