متحدث الصحة يقدم نصائح لتجنب نزلات البرد
كتب هشام الهلوتى
قدم الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان عدد من النصائح للمواطنين عن كيفية المحافظة على صحتهم خلال التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد قائلاً إنه يجب ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الجو البارد أو الممطر، وعدم التواجد خارج المنزل في الجو البارد أو الرياح أو الوقوف تحت المطر لفترات طويلة.
الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث باسم وزارة الصحة
شدد عبد الغفار، في منشور عبر الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان بموقع التواصل الاجتماعي (فيسبوك) على ضرورة أن يحصل المواطنين على لقاح فيروس كورونا والجرعة التنشيطية للحد من انتشار العدوى، و تلقى لقاح الانفلونزا في الخريف حيث أنه يقلل من مخاطر الإصابة بالانفلونزا ويحمى من التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد.
وأشار عبد الغفار إلى أنه يجب ارتداء الكمامات لأنها تحمي من الإصابة بنزلات البرد و عدوى فيروس كورونا، و غسل اليدين وتعقيمها بشكل مستمر وتناول وجبات صحية وشرب الماء والسوائل قبل الخروج من المنزل.
فيما يخص الاطفال أكد عبد الغفار أنه يجب حمايتهم من موجات تقلب الجو، والاهتمام بتغذيتهم جيدا و تدفئتهم من خلال ارتداء ملابس سميكة.
