وصفة بلدي
-
وصفة بلدي.. فوائد تناول السلطة على الإفطار في رمضان
كتب – احمد عادل بعد ساعات الصيام الطويلة، يحتاج الجسم إلى التغذية السليمة خلال شهر رمضان وحصوله على أكلات تمنحه…
تابع المزيد » -
طريقة عمل حساء الكاري بالدجاج
كتب – احمد عبدالوهاب تريدين إعداد أنواع مختلفة من الشوربة على الإفطار وبطرق غير مكلفة، سنقدم لكي اليوم طريقة عمل…
تابع المزيد » -
كيف تتجنب حرقة المعدة في شهر رمضان؟
كتب – احمد عبدالوهاب يعاني الكثيرون من حرقة المعدة في شهر رمضان لذلك قدمت دكتور سهام سوقية استشاري التغذية العلاجية،…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي.. تخلصي من تشقق الشفايف في رمضان
جفاف وتشقق الشفايف من الأشياء المزعجة في رمضان بسبب فقدان الجسم كميات كبيرة من الماء وقلة شرب الماء تؤدي إلى…
تابع المزيد » -
مشروب رمضاني .. طريقة عمل مشروب الدوم المفيد
كتب – احمد عبدالوهاب يعتبر عصير الدوم من أفضل المشروبات الطبيعية المفيدة للصحة والتى تساعد كثيرًا فى ضبط ضغط الدم،…
تابع المزيد » -
وداعا مشاكل البشرة .. طريقة سحرية لإزالة الكلف
كتب – احمد عبدالوهاب تهتم الكثير من الفتيات بالطرق التجميلية الحديثة التي تساعدهن على التخلص من مشكلات البشرة، كما تعاني…
تابع المزيد » -
طريقة عمل كنافة ملفوفة بالموز
كتب – احمد عبدالوهاب نقدم لكم طريقة عمل كنافة ملفوفة بالموز بخطوات الشيف نجلاء الشرشابى مقدمة برنامج على قد الإيد…
تابع المزيد » -
حكاية أكلة.. ظهرت القطايف في عصرين وسر غريب وراء تسميتها
كتب – احمد عبدالوهاب حلوى تشتهر في شهر رمضان الكريم، تتبادل في الصحون بين الجيران، يحبها الأطفال والكبار، تمتاز بمذاق…
تابع المزيد » -
لسلامتك.. أهم النصائح لتجنب الإصابة بالإمساك في رمضان بدون أدوية
يواجه الصائم أحيانا بعض المشكلات الصحية ومنها الإمساك، وهذا طبيعي بسبب قلة السوائل، وأيضًا كثرة تناول اللحوم والدهون، ووفقًا لما…
تابع المزيد » -
وصفة بلدي.. أطعمة تساعد على تعزيز المناعة “تعرف عليها”
نشرت الدكتورة سهام سوقية منشور جديد من خلال صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى الفيسبوك، وتوضح به أهم الأطعمة التى…
تابع المزيد »