5 أشياء تؤثر على العين وقوة النظر
كتب – احمد عبدالوهاب
مع تقدمنا في السن، تميل عيوننا إلى الضعف أيضًا، ومثل معظم أجزاء الجسم الأخرى، يتم اعتبار العيون في الغالب أمرًا مفروغًا منه ويتم تجاهلها، فقط عندما نشعر ببعض الانزعاج أو نشهد مشكلة، هل نأخذ على علم – ولكن في بعض الأحيان، قد يكون الأوان قد فات.
يقول الدكتور بي سوريش، رئيس قسم طب العيون في مستشفى فورتيس، مولوند، إن التغيرات المختلفة للشيخوخة التي تحدث في العين طبيعية بشكل أساسي، وليس لها عواقب وخيمة ، ولكن نادرًا ما تؤثر على البصر إلى حد كبير.
فهم طول النظر الشيخوخي
عادة ما يحدث قصر النظر الشيخوخي في سن الأربعين ، عندما يجد المرء صعوبة في رؤية الأشياء القريبة بوضوح ؛ يكاد يكون عالميًا. في هذه الحالة، تصبح الهياكل الدقيقة والعضلات التي تدعم العدسة للتركيز على الأشياء الأقرب صلبة. ونتيجة لذلك ، فإن العدسة الطبيعية غير قادرة على تغيير شكلها عند البحث عن الأشياء القريبة ، يبدأ الناس في الشكوى من صعوبة قراءة المطبوعات الجميلة أو الاضطرار إلى إبقاء نص القراءة بعيدًا عن العينين لفهم الحروف.
عادة ما يتم وصف نظارات القراءة على شكل عدسات أحادية البؤرة أو ثنائية البؤرة أو متطورة، عادة ما تكون هناك زيادة تدريجية في عدد نظارات القراءة من 40 عامًا إلى 55 عامًا ، حيث يزداد طول النظر الشيخوخي سوءا.
فهم الساد
تغيير شيخوخة شائع آخر في العين هو تكوين الساد هنا ، تفقد العدسة شفافيتها الطبيعية وتصبح معتمة وعكرة، ويمكن أن يختلف انخفاض الرؤية اعتمادًا على درجة إعتام عدسة العين، ويقول الطبيب إن العلاج الجراحي ضروري عادة إلا في المرحلة المبكرة جدًا من الحالة ، حيث قد يكون تغيير النظارات الطبية كافيًا.
فهم جفاف العين
يشيع جفاف العيون مع تقدم العمر ، حيث يقل إفراز الدموع. يحدث هذا بشكل خاص بعد انقطاع الطمث عند النساء يسبب جفاف رقة ، احمرار وتعب العيون، يتم معالجته بسهولة باستخدام قطرات الدموع مواد تشحيم العين في غالبية الأفراد.
التنكس البقعي المرتبط بالعمر (شبكية العين)
“شبكية العين هي بنية أخرى يمكن أن تتأثر (عادة بعد 65 عاما) . تسمى هذه الحالة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر (AMD) ، حيث يصبح الجزء المركزي من الشبكية ضعيفًا ورقيقًا ، مما يؤثر على رؤية القراءة إلى حد ما. في حالات نادرة ، يمكن أن تؤدي AMD إلى تراكم السوائل والدم في شبكية العين المركزية، مما قد يؤثر على الرؤية بشكل خطير.
يقول الدكتور سوريش: “حاليًا ، توفر علاجات الحقن الأحدث الأمل للعديد من المرضى”.
الزرق
الزرق هو مرض مهم مرتبط بشكل شائع بالشيخوخة. السائل الموجود عادة داخل العين في حالة دوران مستمر مع تقدم العمر ، تصبح ممرات الخروج متيبسة مما يؤدي إلى ضعف تصريف السوائل مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط العين ، مما يسبب الجلوكوما، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تلحق الضرر بالبصر.
يقول الطبيب إن معظم المرضى يعالجون بقطرات العين بنتائج مرضية ، قد يتطلب الأمر بضع عمليات للتحكم في ضغط العين.
بالإضافة إلى التآكل الطبيعي مع التقدم في السن ، فإن أشعة الشمس هي أحد العوامل المساهمة التي تثبت التغيرات المرتبطة بالشيخوخة، إن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت والفاصوليا والجذور والفليفلة ، وما إلى ذلك ، يقلل من شيخوخة الشبكية، من المؤكد أن استخدام النظارات الشمسية المصفاة للأشعة فوق البنفسجية أثناء الخروج يقلل الضرر الناتج عن الضوء لشبكية العين، وينصح الطبيب بإجراء فحوصات منتظمة للعين بعد سن الأربعين والسيطرة على مرض السكري وضغط الدم ، من المؤكد أن تقطع شوطًا طويلًا في الحفاظ على صحة العين “.
