أمومة وطفولةسلامتك
تحميهم من أمراض القلب.. فوائد غير متوقعة للشوكولاتة الداكنة على الأطفال
تعد الشوكولاته من الحلوى التى يفضلها جميع الأشخاص، وخاصة الأطفال الصغار ، ولكن العديد من الأمهات لا يفضلن أن يتناولها أطفالهم بشكل دائم
وكشفًا عن ما قدمة موقع “parentcircle” إليكم أهم فوائد الشوكولاتة على الأطفال.
تساعد الشوكولاتة الداكنة فى خفض ضغط الدم لدى الأطفال بما تساعد على انخفاض مخاطر إصابتهم بأمراض القلب .
تحتوي الشوكولاتة على مركبات الفلافانول ، والتي من المعروف أنها تزيد من تدفق الدم إلى المخ مما يساعد على تنشيط الذاكرة.
يساعد طفلك تناول قطعة صغيرة من الشوكولاته لأحتوائها على المكونات التى تساهم فى الاسترخاء، وخفض مستويات التوتر.
تعتبر الشوكولاتة الداكنة خيارًا صحيًا لتناول الوجبات الخفيفة ، ويمكن أن تكون بديلًا جيدًا للبطاطا المقلية .
الرابط المختصر -صحتك 24:
