مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد معدلات انتشار العدوى التنفسية، وعلى رأسها الإنفلونزا الموسمية، التي قد تمر بأعراض بسيطة لدى بعض الأشخاص، لكنها تمثل خطرًا صحيًا أكبر على فئات معينة، وقد تتسبب في مضاعفات تستدعي الرعاية الطبية داخل المستشفيات.
وتكمن خطورة الإنفلونزا في أنها لا تؤثر على الجهاز التنفسي فقط، بل يمكن أن تؤدي إلى تفاقم بعض الأمراض المزمنة، وتزيد احتمالات التعرض لمشكلات صحية خطيرة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة أو لديهم ظروف صحية تستدعي رعاية خاصة.
7 فئات أكثر عرضة لمضاعفات الإنفلونزا
هناك فئات تحتاج إلى اهتمام أكبر بإجراءات الوقاية من الإنفلونزا، نظرًا لارتفاع احتمالات تعرضها لمضاعفات العدوى، وتشمل:
1- مرضى الجهاز التنفسي
يأتي المصابون بالأمراض التنفسية المزمنة ضمن الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، خاصة مرضى الربو الشعبي والانسداد الرئوي المزمن، إذ يمكن أن تؤدي الإصابة بالفيروس إلى زيادة صعوبة التنفس وتفاقم الأعراض الموجودة بالفعل.
2- المصابون بالأمراض المزمنة
تشمل هذه الفئة مرضى القلب والأوعية الدموية، وأمراض الكلى والكبد والجهاز العصبي، حيث قد تؤدي العدوى إلى زيادة الضغط على وظائف الجسم وتدهور الحالة الصحية، خاصة إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا.
3- الأشخاص الذين يعانون من ضعف العضلات
تزداد المخاطر لدى المصابين بأمراض تؤثر على قوة العضلات، خاصة العضلات المسؤولة عن السعال والبلع والتنفس، لأن ضعف هذه الوظائف قد يصعب التخلص من الإفرازات الموجودة في الممرات الهوائية، ويزيد احتمالات حدوث مضاعفات تنفسية.
4- مرضى السكري
سواء المصابون بالسكري من النوع الأول أو الثاني، إذ يمكن أن تؤدي العدوى إلى اضطراب مستويات السكر في الدم، وزيادة صعوبة السيطرة عليه، فضلًا عن ارتفاع احتمالات الإصابة بمضاعفات تستدعي التدخل الطبي.
5- الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة
تضم هذه الفئة مرضى السرطان، والمصابين بفيروس نقص المناعة البشرية، ومرضى أمراض الدم الخبيثة، بالإضافة إلى الأشخاص الذين يتناولون أدوية مثبطة للمناعة، حيث تكون قدرة الجسم على مقاومة العدوى أقل من المعتاد.
6- الأطفال وكبار السن والأشخاص المصابون بالسمنة
تزداد احتمالات المضاعفات لدى الأطفال دون سن الخامسة، خاصة الرضع، وكذلك الأشخاص الذين تجاوزوا 65 عامًا، إلى جانب المصابين بالسمنة، نتيجة اختلاف قدرة الجسم على التعامل مع العدوى والمخاطر الصحية المصاحبة لها.
7- السيدات الحوامل وحديثات الولادة
تُعد الحوامل من الفئات التي تحتاج إلى حماية إضافية من الإنفلونزا، بسبب التغيرات التي تحدث في الجهاز المناعي والقلب والرئتين خلال الحمل، وتستمر زيادة المخاطر خلال الأسبوعين التاليين للولادة.
لماذا قد تؤدي الإنفلونزا إلى دخول المستشفى؟
لا تقتصر مضاعفات الإنفلونزا على ارتفاع درجة الحرارة والسعال وآلام الجسم، فقد تتطور العدوى لدى بعض الأشخاص إلى مشكلات أكثر خطورة، أبرزها:
الالتهاب الرئوي.
تفاقم أمراض الربو والرئة المزمنة.
صعوبة التنفس وانخفاض مستويات الأكسجين.
اضطراب مستويات السكر لدى مرضى السكري.
تدهور بعض أمراض القلب والكلى.
الإصابة بعدوى بكتيرية ثانوية.
الجفاف الشديد، خاصة لدى الأطفال وكبار السن.
وتختلف حدة المضاعفات من شخص لآخر وفقًا للعمر والحالة الصحية ومدى كفاءة الجهاز المناعي.
8 إجراءات للوقاية من الإنفلونزا الموسمية
يمكن تقليل فرص الإصابة بالإنفلونزا وانتقال العدوى من خلال الالتزام بمجموعة من الإجراءات الوقائية، أهمها:
الحصول على لقاح الإنفلونزا الموسمية: خاصة الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات، بعد استشارة الطبيب.
غسل اليدين باستمرار: باستخدام الماء والصابون، خاصة بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام.
تجنب لمس الوجه: خصوصًا العينين والأنف والفم بأيدٍ غير نظيفة.
الابتعاد عن المصابين: وتجنب الاختلاط المباشر مع الأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض العدوى.
تهوية الأماكن المغلقة: للمساعدة على تقليل تراكم الفيروسات في الهواء.
استخدام المناديل عند السعال والعطس: والتخلص منها فورًا، مع غسل اليدين بعد ذلك.
الاهتمام بالتغذية والنوم: من خلال تناول وجبات متوازنة والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
عدم الذهاب للعمل أو المدرسة عند المرض: لتقليل فرص نقل العدوى إلى الآخرين.
متى تستدعي أعراض الإنفلونزا التدخل الطبي؟
يجب عدم الاستهانة ببعض الأعراض التي قد تشير إلى تطور العدوى، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات.
ومن أبرز العلامات التحذيرية التي تستدعي الحصول على الرعاية الطبية العاجلة:
صعوبة التنفس أو ضيق النفس.
ألم أو ضغط مستمر في الصدر.
التشوش أو صعوبة الاستيقاظ.
الجفاف الشديد أو قلة التبول.
استمرار ارتفاع درجة الحرارة أو تدهور الحالة بعد تحسن مؤقت.
تفاقم الأمراض المزمنة المصاحبة للإنفلونزا.
لقاح الإنفلونزا.. خط الدفاع الأهم للفئات الأكثر عرضة
يمثل التطعيم الموسمي أحد أهم وسائل الوقاية من الإنفلونزا ومضاعفاتها، خاصة لدى الأطفال وكبار السن والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة.
ولا يمنع اللقاح الإصابة بالفيروس في جميع الحالات، لكنه يساعد على تقليل احتمالات الإصابة الشديدة والمضاعفات ودخول المستشفى.
وتظل الوقاية المبكرة والاهتمام بالأعراض وطلب المشورة الطبية عند الحاجة من أهم الخطوات لحماية الفئات الأكثر عرضة لمخاطر الإنفلونزا، وتقليل انتشار العدوى داخل الأسرة والمجتمع.
