-
اهم الأخبار
خضراوات صيفية مليئة بالعناصر الغذائية
يتميز فصل الصيف بتوافر مجموعة كبيرة من الخضراوات الطازجة التي لا تضيف فقط نكهة مميزة إلى المائدة، بل تمد الجسم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وجبات خفيفة تمنحك سعرات حرارية وقيمة غذائية
يركز كثير من الأشخاص على تقليل السعرات الحرارية بهدف إنقاص الوزن، لكن هناك فئات أخرى تحتاج إلى العكس تمامًا، سواء…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الموجة الحارة.. مشروبات تساعدك على مقاومة الإجهاد الحراري
مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذى تشهده مصر اليوم، يصبح اختيار المشروبات المناسبة جزءًا أساسيًا من حماية الجسم، وليس…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة العالمية تحذر من انقطاع الخدمات وتفشي الأمراض في دول الصراع بالشرق الأوسط
قالت منظمة الصحة العالمية فى بيان جديد لها، إنه بينما أظهر الصراع في الشرق الأوسط بوادر انحسار في نهاية فترة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مركب جديد قد يفتح آفاقًا لعلاج الكبد الدهني عبر إصلاح الأمعاء
كشف باحثون عن نتائج علمية واعدة قد تمهد لتطوير استراتيجية جديدة لعلاج التهاب الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي (MASH)،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
اكتشاف علمي جديد قد يمهد لتطوير علاجات أكثر فاعلية للتليف الرئوي
نجح فريق من الباحثين في التوصل إلى اكتشاف علمي قد يفتح آفاقًا جديدة لعلاج التليف الرئوي مجهول السبب (Idiopathic Pulmonary…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
فوائد أوميجا 3.. دهون صحية تدعم القلب والدماغ وتساعد في تنظيم الالتهابات
تُعد أحماض أوميجا 3 من الدهون الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على العديد من الوظائف الحيوية، فهي تلعب دورًا مهمًا…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
5 أدوية محظور استعمالها بقرار من هيئة الدواء.. تفاصيل
أصدرت هيئة الدواء المصرية عددًا من المنشورات التحذيرية العاجلة خلال شهر يوليو 2026، تضمنت قرارات بوقف تداول وضبط وتحريز تشغيلات…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
لا تغسل الفراولة قبل وضعها في الثلاجة.. إليك الطريقة الصحيحة للحفاظ عليها طازجة
تعد الفراولة من أكثر الفواكه الصيفية شعبية، لكنها أيضًا من أسرعها فسادًا إذا لم تُخزن بالطريقة الصحيحة. ويعتقد كثير من…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
من مطبخك.. مشروب طبيعي قد يساعد في تخفيف آلام المفاصل وتقليل الالتهابات
يحظى شاي الكركم باهتمام متزايد باعتباره أحد المشروبات الطبيعية التي قد تساهم في دعم صحة المفاصل، بفضل احتوائه على مركب…
تابع المزيد »
