-
اهم الأخبار
المشروبات شديدة السخونة.. عادة يومية قد تزيد خطر الإصابة بسرطان المريء
يبدأ كثيرون يومهم بفنجان من الشاي أو القهوة الساخنة، لكن تناول هذه المشروبات وهي شديدة السخونة قد يحمل مخاطر صحية…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
صعوبة الاستيقاظ في الشتاء.. 7 حيل بسيطة للتخلص من الخمول والنعاس وبدء يومك بنشاط
مع اقتراب فصل الشتاء وقصر ساعات النهار، يعاني كثيرون من صعوبة النهوض من الفراش صباحًا، حتى مع الالتزام بمواعيد الاستيقاظ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
تناول الإفطار قبل تنظيف الأسنان.. 3 مخاطر صحية قد لا تتوقعها
يعتاد كثيرون تناول وجبة الإفطار فور الاستيقاظ من النوم، ثم تنظيف أسنانهم بعد الانتهاء من الطعام، دون الانتباه إلى أن…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الحزن والاكتئاب مع تغير الفصول.. متى تستدعي الحالة استشارة الطبيب؟
مع تغير الفصول واقتراب فصل الشتاء، قد يلاحظ بعض الأشخاص تغيرات في حالتهم النفسية، مثل الشعور بالحزن والخمول وانخفاض الطاقة…
تابع المزيد » -
سلامتك
بتعاني من الانتفاخ؟.. اعرف الطريقة الصحيحة لمضغ الطعام وأفضل مدة لتناول الوجبات
قد لا ترتبط مشكلات الهضم بنوعية الطعام فقط، بل تلعب طريقة تناوله دورًا مهمًا في الشعور بالراحة بعد الوجبات. فمضغ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
العسل أم السكر؟.. أيهما أفضل لصحتك وما الخيار الأقل ضررًا للجسم؟
يعتقد كثيرون أن العسل بديل صحي أفضل من السكر الأبيض، نظرًا لكونه منتجًا طبيعيًا يحتوي على بعض مضادات الأكسدة وآثار…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
هيئة الدواء تنفى زيادة أسعار الأدوية
كتب -هشام الهلوتى حسمت هيئة الدواء المصرية ، الجدل المثار بشأن ما تردد عن زيادات جديدة في أسعار الأدوية خلال…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
عادات يومية تحميك من الأمراض أهم من المكملات الغذائية.. تعرف عليها
في ظل الانتشار المتزايد للمكملات الغذائية والمنتجات التي تَعِد بتحسين الطاقة وتعزيز المناعة وإبطاء الشيخوخة، يعتقد البعض أن الحفاظ على…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
نقيب التمريض: العجز العالمي في أعداد الممرضين والممرضات يقدر بنحو 12 مليونا
قالت الدكتورة كوثر محمود، نقيب عام التمريض، إن نقص أعداد التمريض وهجرة الكفاءات من أبرز التحديات التي تواجه النظم الصحية…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وزير الصحة يتسلم شهادة تجديد اعتماد «المستوى الذهبي» للقضاء على التهاب الكبد الفيروسي «سي»
تسلم الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، من الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، شهادة تجديد اعتماد…
تابع المزيد »
