-
اهم الأخبار
بشرة الأطفال في الصيف.. 13 نصيحة لحمايتها من الشمس والطفح الحراري
تحتاج بشرة الأطفال إلى عناية خاصة خلال فصل الصيف، نظرًا لأنها أكثر رقة وحساسية من بشرة البالغين، ما يجعلها أكثر…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أخطاء استخدام سيروم الشعر في الصيف.. 15 عادة تحرمك من فوائده
يُعد سيروم الشعر من أكثر منتجات العناية استخدامًا خلال فصل الصيف، إذ يساعد على تقليل الهيشان، ومنح الشعر لمعانًا طبيعيًا،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
طرق طبيعية لتخفيف التهابات الجلد الناتجة عن العرق في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، ترتفع معدلات الإصابة بالتهابات الجلد الناتجة عن التعرق المستمر، خاصة في…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تقلل الرغبة في تناول الحلويات.. 14 خيارًا صحيًا للسيطرة على اشتهاء السكريات
يشعر كثير من الأشخاص برغبة متكررة في تناول الحلويات، خاصة بعد الوجبات أو خلال فترات التوتر أو في ساعات المساء.…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
العيش بيعمل مشاكل لمرضى القولون؟.. خبير تغذية يرد
أكد خبير التغذية الدكتور كريم جمال أن تناول الخبز مع البقول، وعلى رأسها الفول، لا يمثل أي مشكلة صحية لمعظم…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
حمامات كريم طبيعية بالبروتينات.. 6 وصفات لتقوية الشعر وترطيبه
تعاني كثير من النساء من جفاف الشعر وتقصفه وفقدان لمعانه بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس، واستخدام أدوات التصفيف الحرارية، والصبغات…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة يهدد صحة المخ.. تحذير من طبيب أعصاب
حذر الدكتور عمر موسى، طبيب مقيم المخ والأعصاب، من الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، مؤكدًا أن قضاء ساعات طويلة أمام…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
نظام غذائي صيفي.. أفضل الأطعمة للترطيب وإنقاص الوزن بأمان
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح عبر التعرق، ما قد يؤدي إلى…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أغذية تدعم صحة الكلى في الصيف.. أفضل 12 خيارًا للحماية من الجفاف
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حاجة الجسم إلى السوائل، ما يجعل الحفاظ على صحة الكلى أمرًا بالغ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مشروبات عشبية تساعد على حرق الدهون في الصيف.. هل تحقق نتائج فعلًا؟
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الإقبال على المشروبات الطبيعية التي تمنح الانتعاش وتساعد في الحفاظ على الوزن.…
تابع المزيد »
