-
اهم الأخبار
ماسكات طبيعية لفروة الرأس حسب نوع الشعر.. وصفات للعناية المنزلية
تختلف احتياجات فروة الرأس من شخص لآخر، فالفروة الدهنية تحتاج إلى التعامل مع زيادة الإفرازات، بينما تبحث الفروة الجافة عن…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
ملل الطفل من المدرسة بعد الأسابيع الأولى.. خطوات تساعد الأسرة على التعامل معه
مع مرور الأسابيع الأولى من العام الدراسي، قد يفقد بعض الأطفال الحماس الذي صاحب بداية الدراسة، ويبدأ الشعور بالملل من…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة: إنشاء وحدة لزراعة النخاع في مستشفى القبطي بدعم من قطاع البترول
كتب – هشام الهلوتي أعلنت وزارة الصحة والسكان، بدء إجراءات إنشاء وحدة لزراعة نخاع العظم بمستشفى القبطي، التابع للمؤسسة العلاجية،…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
قبل النوم.. خطوات تساعدك على التخلص من التفكير في مشكلات الآخرين
قد ينتهي يوم العمل وتغلق أبواب المسؤوليات، لكن العقل لا يتوقف بالضرورة عن التفكير، خاصة عندما يتعلق الأمر بمشكلة تخص…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
فواكه مناسبة لمرضى السكري.. خيارات صحية مع ضبط الكمية
يعتقد بعض المصابين بالسكري أن تناول الفاكهة ممنوع بسبب احتوائها على السكريات الطبيعية، لكن ذلك ليس صحيحًا بصورة عامة، إذ…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
رئيس هيئة التأمين الصحي يعقد اجتماعًا موسعًا مع قيادات الهيئة لبحث أولويات العمل وخطط التطوير
كتب – هشام الهلوتي عقد الاستاذ الدكتور تامر عاطف مدكور، رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للتأمين الصحي، اجتماعًا موسعًا مع…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وزارة الصحة تطلق حملة «هنتغير» لتعزيز الوعي الصحي وبناء السلوكيات الإيجابية في المجتمع المدرسي
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إطلاق حملة المدارس المعززة للصحة «هنتغير» ضمن خطة متكاملة لتعزيز الصحة المدرسية للعام الدراسي 2026/2027، ترتكز…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
بتحس بهبوط وخفقان بعد المخبوزات؟ اعرف الأسباب المحتملة
يشعر بعض الأشخاص بعد تناول المخبوزات، خاصة الأنواع المصنوعة من الدقيق الأبيض أو الغنية بالسكريات، بأعراض مفاجئة مثل الدوخة والضعف…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
المشي بعد الأكل.. عادة بسيطة تحسن الهضم وتساعد على ضبط سكر الدم
يعتاد كثير من الأشخاص بعد تناول الطعام على الجلوس لفترات طويلة، سواء لمشاهدة التلفزيون أو تصفح الهاتف، إلا أن إدخال…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
بتنام 8 ساعات وبتصحى تعبان؟ 3 أسباب داخل غرفة نومك
قد يحصل الشخص على عدد كاف من ساعات النوم، لكنه يستيقظ في الصباح وهو يشعر بالتعب ويفتقد الإحساس بالراحة والنشاط،…
تابع المزيد »
