-
اهم الأخبار
فواكه تدعم صحة القلب وتساعد في الحفاظ على توازن ضغط الدم
يؤثر النظام الغذائي بشكل مباشر في صحة القلب والأوعية الدموية، ولذلك يمثل اختيار الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية جزءًا مهمًا من…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وصفات طبيعية وروتين بسيط للتخلص من هيشان الشعر الجاف
تعاني صاحبات الشعر الجاف من مشكلة الهيشان بشكل متكرر، خاصة مع ارتفاع معدلات الرطوبة أو تغيرات الطقس، فضلًا عن الاستخدام…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أعراض التهاب الجيوب الأنفية وأبرز العلامات التي تستدعي الطبيب
يعد التهاب الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تصيب مختلف الفئات العمرية، ويحدث نتيجة التهاب الأنسجة المبطنة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مصر أول دولة بإقليم شرق المتوسط تطبق المنهجية الحديثة لتقدير العتبات الوبائية عبر منظومة ذكية
كتب – هشام الهلوتي نظمت وزارة الصحة والسكان ورشة عمل بعنوان «تقدير العتبات الوبائية للأمراض المعدية ودورها في متابعة اتجاهات…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
وصفات منزلية بسيطة للعناية بالقدمين المجهدة بعد يوم طويل
تتعرض القدمان يوميًا لضغوط متكررة نتيجة المشي والوقوف لفترات طويلة، إلى جانب الأعمال المنزلية والأنشطة المختلفة، ما قد يؤدي مع…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
لا تتسرعي في الرد.. 7 مواقف يكون فيها الصمت والتمهل أقوى من الكلام
في الحياة اليومية، نمر بمواقف مختلفة قد تدفعنا إلى الرد بشكل سريع، سواء بسبب الغضب أو الرغبة في الدفاع عن…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
مع بداية الدراسة.. 10 أطعمة تجنب وضعها في لانش بوكس طفلك
مع بداية العام الدراسي الجديد، تبدأ الأمهات في البحث عن وجبات مناسبة لوضعها داخل لانش بوكس الأطفال، بحيث تجمع بين…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
أطعمة تجنب وضعها في اللانش بوكس.. تهدد صحة أسنان طفلك
يواجه كثير من الآباء والأمهات حيرة عند تجهيز وجبة الغداء للأطفال خلال اليوم الدراسي، خاصة مع ضرورة اختيار أطعمة تجمع…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة تستعد لحملة تطعيم الأطفال ضد الحصبة والحصبة الألمانية في أكتوبر
تستعد وزارة الصحة والسكان لتنفيذ الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألمانية خلال شهر أكتوبر 2026، في إطار جهود الدولة…
تابع المزيد » -
اهم الأخبار
الصحة تعلن عن استقطاب كوادر بشرية مؤهلة للعمل بالإدارة العامة لسلامة المرضى
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن حاجتها إلى استقطاب عناصر جديدة للعمل كأعضاء بالإدارة العامة لسلامة المرضى، التابعة للإدارة المركزية لجودة…
تابع المزيد »
