الإفراط

كيف يؤثر الإفراط في تناول السكريات على صحة البشرة؟

تحظى السكريات والحلويات بشعبية كبيرة لدى الكبار والصغار، بفضل مذاقها الذي يمنح شعورًا مؤقتًا بالمتعة وتحسن المزاج. لكن الإفراط في…

تابع المزيد »

الإفراط في استخدام الهاتف يسبب آلام الرقبة.. نصائح مهمة

حذر الدكتور أحمد عبد اللطيف، استشاري جراحة العظام، من الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة والجلوس لفترات طويلة في وضعيات ثابتة،…

تابع المزيد »

وزارة الصحة تحذر من الإفراط في تناول المسكنات.. قد يضر الكلى ويخفي أمراضًا خطيرة

حذرت وزارة الصحة والسكان من الاستخدام المتكرر أو العشوائي للمسكنات، مؤكدة أن هذه الأدوية ليست علاجًا لجميع أنواع الألم، وأن…

تابع المزيد »

الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة يهدد صحة المخ.. تحذير من طبيب أعصاب

حذر الدكتور عمر موسى، طبيب مقيم المخ والأعصاب، من الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة، مؤكدًا أن قضاء ساعات طويلة أمام…

تابع المزيد »

القهوة في الصباح.. فوائد صحية محتملة وتحذيرات من الإفراط في الاستهلاك

تُعد القهوة من أكثر المشروبات انتشارًا حول العالم، حيث يعتمد عليها ملايين الأشخاص يوميًا لتعزيز النشاط وزيادة التركيز، إلا أن…

تابع المزيد »

الإفراط في شرب الماء.. مفاجأة غير متوقعة قد تبطئ نزول الوزن رغم الريجيم

يُعد نزول الوزن هدفًا صحيًا يسعى إليه الكثير من الشباب والفتيات للحصول على جسم مثالي ولياقة أفضل، إلا أن البعض…

تابع المزيد »

وزارة الصحة توضح الفرق بين السكر الطبيعي والمضاف.. وتحذيرات من الإفراط في الاستهلاك

كشفت وزارة الصحة عن الفرق بين السكر الطبيعي الموجود في الأغذية الصحية، والسكر المضاف الذي يدخل في تصنيع العديد من…

تابع المزيد »

النقرس في عيد الأضحى.. الإفراط في اللحوم يرفع حمض اليوريك ويزيد نوبات الألم

عيد الأضحى من المناسبات اللي يكثر فيها تناول اللحوم والفتة والأكلات الدسمة، ما قد يكون سببا مباشرا في زيادة نوبات…

تابع المزيد »

أطباء يحذرون: الإفراط في بعض الفواكه قد يرفع السكر فجأة رغم فوائدها الصحية

حذّر عدد من أطباء الغدد الصماء والتغذية العلاجية من الاعتقاد الشائع بأن جميع الفواكه آمنة تمامًا عند تناولها دون قيود،…

تابع المزيد »

معهد التغذية: احتياجات الأطفال الغذائية تختلف ولا يمكن توحيدها.. وتحذيرات من الإفراط في الوجبات السريعة

أكد المعهد القومي للتغذية أن الاحتياجات الغذائية للأطفال لا يمكن تعميمها أو توحيدها، نظرًا لاختلافها من طفل لآخر تبعًا لعدة…

تابع المزيد »