الأخبار

سخونة القدمين.. عرض شائع قد يكون بسيطًا أو مؤشرًا لمشكلة صحية

تُعد سخونة القدمين من الأعراض التي يعاني منها بعض الأشخاص، خاصة خلال الليل، وقد تكون حالة مؤقتة مرتبطة بالإرهاق أو…

تابع المزيد »

لماذا يجب تناول برتقالة واحدة يوميًا؟

يمكن أن تكون أبسط الأطعمة الأكثر فائدة لصحتك، والبرتقال مثال رائع على ذلك. فهذه الفاكهة الزاهية، الغنية بالعصارة وسهلة التناول،…

تابع المزيد »

اعتماد مركز التطوير بهيئة الدواء كمركز تدريب إقليمى لمنظمة الصحة العالمية

كتب هشام الهلوتى أعلنت هيئة الدواء المصرية عن اعتماد مركز التطوير المهني المستمر التابع لها رسميًا من قِبل منظمة الصحة…

تابع المزيد »

الصحة تعلق على تناول العصائر المعلبة وتدعو لاختيار البدائل الطبيعية

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط فى تناول العصائر المعلبة، مؤكدة أنها تحتوى على نسب مرتفعة من السكر المضاف والمواد…

تابع المزيد »

وزارة الصحة توجه رسائل هامة للوقاية من سرطان القولون

أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نمط حياة صحي للوقاية من سرطان القولون، مشيرة إلى أن الوقاية والكشف المبكر يمثلان…

تابع المزيد »

كيف تحمي نفسك من أضرار ارتفاع درجات الحرارة؟ وزارة الصحة تجيب

حذّرت وزارة الصحة والسكان من التعرض المباشر لدرجات الحرارة العالية، خاصة خلال ساعات الذروة بين 12 ظهرًا و4 عصرًا، مؤكدة…

تابع المزيد »

خطة تمارين أسبوعية تناسب جميع مستويات اللياقة وتدعم الصحة العامة

مع تزايد الوعي الصحي حول أهمية ممارسة الرياضة بانتظام، أصبح من الضروري اتباع جدول متوازن يجمع بين تمارين القوة والكارديو…

تابع المزيد »

عدم تحمل الجلوتين: الأسباب والأعراض وطرق التعامل

يعاني بعض الأشخاص من عدم تحمل الجلوتين، وهي حالة تظهر فيها أعراض مزعجة بعد تناول أطعمة تحتوي على بروتين الجلوتين…

تابع المزيد »