جددت وزارة الصحة والسكان تحذيراتها من الإفراط في تناول مشروبات الطاقة، ضمن حملتها التوعوية «وهم في علبة»، التي تستهدف رفع الوعي بالمخاطر الصحية المرتبطة بهذه المشروبات، خاصة تأثيرها على القلب والجهاز الدوري.
وأوضحت الوزارة أن الشعور المؤقت بالنشاط الذي تمنحه مشروبات الطاقة قد يصاحبه عدد من المخاطر الصحية، في ظل احتوائها على كميات مرتفعة من الكافيين والمواد المنبهة، إلى جانب نسب عالية من السكر.
مخاطر الإفراط في مشروبات الطاقة
وأشارت وزارة الصحة إلى عدد من الأضرار المحتملة المرتبطة بالاستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة، من أبرزها:
اضطراب ضربات القلب: يمكن أن يؤدي ارتفاع استهلاك الكافيين إلى زيادة معدل ضربات القلب والتأثير على انتظام النشاط الكهربائي للقلب.
ارتفاع ضغط الدم: قد تسهم المواد المنبهة الموجودة في هذه المشروبات في زيادة الضغط على الأوعية الدموية ورفع مستويات ضغط الدم.
الإجهاد المفاجئ لعضلة القلب: يزداد الضغط على القلب عند تناول كميات كبيرة من المنبهات، لا سيما مع بذل مجهود بدني أو ممارسة الرياضة.
الصحة تدعو الشباب والمراهقين للانتباه
وأكدت الوزارة أهمية تعزيز الوعي الصحي بمخاطر الإفراط في مشروبات الطاقة، مع التركيز بشكل خاص على فئتي الشباب والمراهقين، والتوعية بضرورة عدم الاعتماد عليها للحصول على النشاط بصورة مستمرة.
ودعت وزارة الصحة إلى اختيار بدائل أكثر ملاءمة، مثل الماء والعصائر الطازجة، للمساعدة في الحفاظ على صحة الجسم ودعم النشاط دون تعريض القلب لمخاطر الإفراط في المنبهات.
وتأتي حملة «وهم في علبة» في إطار جهود وزارة الصحة والسكان للتوعية بالعادات الصحية والحد من السلوكيات التي قد تؤثر سلبًا على صحة المواطنين.
