اهم الأخبار
-
رئيس هيئة المستشفيات التعليمية يتفقد مستشفى أحمد ماهر التعليمي
كتب هشام الهلوتى فى إطار توجيهات الدكتور خالد عبد الغفار، وزير الصحة والسكان، بالمتابعة الميدانية المستمرة للمنشآت الطبية والتعليمية…
تابع المزيد » -
المنجنيز.. معدن أساسي لصحة العظام وإنتاج الطاقة ومخاطر الإفراط في المكملات
يحتاج الجسم إلى المنجنيز بكميات صغيرة، إلا أن هذا العنصر المعدني يؤدي دورًا مهمًا في عدد من العمليات الحيوية، ولا…
تابع المزيد » -
تسرب غاز الفريون داخل السيارات.. متى يتحول إلى خطر يهدد الحياة؟
أثارت واقعة وفاة أسرة مكونة من أب وزوجته وابنتهما داخل سيارة بمنطقة مصر القديمة، وسط الاشتباه في تعرضهم للاختناق بسبب…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يبحث مع جهاز مشروعات الخدمة الوطنية موقف المشروعات الإنشائية المتعاقد عليها لصالح الوزارة
عقد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، اجتماعًا مع اللواء مجدي أنور، رئيس جهاز مشروعات الخدمة الوطنية، لمتابعة الموقف التنفيذي…
تابع المزيد » -
5 عادات نفسية تستنزف طاقتكِ دون أن تشعري.. كيف تتخلصين منها؟
قد تستيقظين بعد الحصول على ساعات نوم كافية، ورغم عدم بذل مجهود بدني كبير، تشعرين بالإرهاق وعدم القدرة على إنجاز…
تابع المزيد » -
الشوكة العظمية.. أسبابها وأعراضها وطرق علاج آلام الكعب المزعجة
تُعد الشوكة العظمية أو المسمار العظمي من المشكلات التي تسبب ألمًا مزعجًا في القدم، خاصة عند اتخاذ الخطوات الأولى بعد…
تابع المزيد » -
10 نصائح لتحسين جودة النوم والتخلص من الأرق.. عادات بسيطة تساعدك على نوم أكثر هدوءًا
يعد الحصول على نوم كافٍ وجيد من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة القلب والدماغ والصحة العامة، إذ تمثل ساعات النوم…
تابع المزيد » -
«شعر الذرة».. مكوّن نهمله داخل أكواز الذرة وقد يقدم فوائد صحية محتملة
عادةً ما ينتهي مصير الخيوط الحريرية الموجودة داخل أكواز الذرة إلى سلة المهملات بمجرد تنظيفها، إلا أن شعر الذرة، المعروف…
تابع المزيد » -
نقص هرمون التستوستيرون عند النساء.. أعراض قد تؤثر على الطاقة والعضلات والعظام والوظائف الجنسية
رغم ارتباط هرمون التستوستيرون في أذهان كثيرين بصحة الرجال، فإن وجوده لدى النساء ودوره في الجسم يحظى بأهمية أيضًا، وقد…
تابع المزيد » -
لماذا يعود الوزن سريعًا بعد الرجيم القاسي؟.. استشاري تغذية يوضح الأسباب والحل
يلاحظ كثير من متبعي أنظمة الريجيم القاسي عودة أوزانهم للارتفاع سريعًا بعد التوقف عن الحمية، وهو ما قد يسبب لهم…
تابع المزيد »