كثير من الأشخاص المصابين بأمراض الكلى لا تظهر عليهم أي أعراض واضحة، بينما قد يلاحظ آخرون علامات طفيفة يسهل تجاهلها.
ومع ذلك، فإن الكشف المبكر يزيد فرص السيطرة على المرض وإبطاء تفاقمه.
من هم أكثر عرضة لخطر مشاكل الكلى؟
تشمل عوامل الخطر:
ارتفاع ضغط الدم
مرض السكري
أمراض القلب أو قصور القلب
السمنة
وجود تاريخ عائلي لأمراض الكلى
ينصح الخبراء بإجراء فحصين بسيطين للكشف المبكر: معدل الترشيح الكبيبي المقدر (eGFR) ونسبة الألبومين إلى الكرياتينين في البول (uACR) بحسب موقع “kidney”.
علامات تدعو لزيارة الطبيب فورًا
1. الحاجة المتكررة للتبول
إذا لاحظت أنك تتبول أكثر من المعتاد، خاصة أثناء الليل، فقد يكون ذلك علامة على ضعف الكليتين. الكليتان تساعدان في تصفية الدم وإنتاج البول للتخلص من الفضلات والسوائل الزائدة. عند تلف الكليتين، قد تنتج كميات أكبر من البول أو تشعر بحاجة ملحة للتبول حتى لو كانت الكمية قليلة.
2. ضعف الشهية وتغير طعم الطعام
تراكم الفضلات في الدم نتيجة ضعف الكلى قد يغير حاسة التذوق، فيشعر البعض بطعم معدني أو مر في الطعام، أو بالغثيان بعد كمية قليلة من الطعام. هذا قد يؤدي لفقدان الوزن وسوء التغذية مع مرور الوقت.
3. تورم الكاحلين والقدمين
يسمى هذا التورم الوذمة، ويحدث عندما تتراكم السوائل في الأنسجة بسبب عدم قدرة الكليتين على التخلص من السوائل والأملاح الزائدة. غالبًا يظهر في أسفل الساقين بسبب الجاذبية، وقد تترك جواربك علامات على الجلد أو يصبح الحذاء ضيقًا.
4. وجود دم في البول
ظهور دم في البول (البيلة الدموية) قد يكون علامة على تلف المرشحات الدقيقة في الكليتين، والتي تمنع عادة تسرب خلايا الدم الحمراء. لا يعني تغير لون البول بالضرورة وجود دم، فقد تؤثر بعض الأدوية أو الأطعمة على اللون، لذلك استشر طبيبك دائمًا عند الشك.
5. بول رغوي أو فقاعات كثيرة
قد يشير البول الرغوي والمتكرر إلى وجود بروتين في البول، وهو من العلامات المبكرة لضعف وظيفة الكلى. تعمل الكلى الطبيعية على الاحتفاظ بالبروتين داخل الجسم، وعندما تتعرض المرشحات للتلف، يتسرب البروتين إلى البول مسببًا رغوة أو فقاعات كثيفة.
