ترغب كثير من النساء في الحصول على شعر طويل وناعم بمظهر صحي، ما يدفعهن إلى تجربة وصفات منزلية تعتمد على الأعشاب والمكونات الطبيعية بهدف تحسين مظهر الشعر والاهتمام بفروة الرأس.
ومن بين الوصفات المتداولة تونر منزلي يجمع بين الشيح والقرنفل والشاي وبذور الكتان والأرز، ويمكن استخدامه بعد تحضيره وتبريده ضمن روتين العناية بالشعر، مع ضرورة اختبار الوصفة على مساحة صغيرة من الجلد أولًا لتجنب أي تهيج محتمل.
مكونات تونر الشعر المنزلي
يمكن تحضير الوصفة باستخدام مجموعة من المكونات البسيطة، وهي:
كوبان من الماء.
ملعقة كبيرة من الشيح.
ملعقة كبيرة من القرنفل.
ملعقة كبيرة من أوراق الشاي.
ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
ملعقة كبيرة من الأرز.
خطوات تحضير تونر الشعر
يبدأ التحضير بوضع الماء في وعاء مناسب على النار، ثم تضاف إليه جميع المكونات السابقة.
يترك الخليط حتى يصل إلى الغليان، وبعد ذلك تخفض درجة الحرارة ويترك على نار هادئة لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة حتى تتجانس المكونات مع الماء.
بعد الانتهاء، يرفع الوعاء من على النار ويترك الخليط حتى يبرد تمامًا.
ثم يصفى السائل باستخدام مصفاة دقيقة أو قطعة قماش نظيفة، للتخلص من بقايا الأعشاب والحبوب، والحصول على سائل صافٍ يمكن وضعه في زجاجة رذاذ نظيفة.
كيف تستخدمين تونر الشعر؟
بعد تجهيز التونر، يمكن وضع كمية مناسبة منه في زجاجة بخاخ نظيفة، ثم رش السائل على فروة الرأس وجذور الشعر.
وتدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع لبضع دقائق بحركات دائرية خفيفة، مع تجنب استخدام الأظافر أو الضغط بقوة على الجلد.
ويمكن استخدام التونر بعد غسل الشعر أو في الأيام التي لا يتم فيها غسله، بحسب طبيعة الشعر ومدى تحمل فروة الرأس للمكونات.
ولا يشترط غسل الشعر بعد وضع الوصفة إذا لم تسبب أي مشكلة، لكن في حالة ظهور حكة أو حرقان أو احمرار، يجب غسل فروة الرأس والتوقف عن استخدامها.
كيف تحافظين على التونر المنزلي؟
لأن هذه الوصفة لا تحتوي على مواد حافظة، فمن الأفضل عدم الاحتفاظ بها لفترات طويلة.
ويفضل وضع التونر في زجاجة نظيفة ومحكمة الغلق وحفظه في الثلاجة، مع تحضير كميات صغيرة واستخدامها خلال فترة قصيرة بدل تخزينها لفترات طويلة.
كما يجب التخلص من الخليط إذا تغيرت رائحته أو لونه أو ظهرت عليه أي علامات فساد.
هل يساعد التونر على زيادة كثافة الشعر؟
قد تمنح بعض مكونات الوصفة إحساسًا بالانتعاش أو تساعد على تحسين مظهر الشعر، لكن لا توجد ضمانات بأن استخدام تونر منزلي من هذه المكونات سيؤدي إلى زيادة حقيقية في كثافة الشعر أو تسريع نموه.
ويعتمد نمو الشعر وكثافته على عوامل متعددة، من بينها الوراثة والعمر والحالة الصحية والتغذية وصحة فروة الرأس.
لذلك، في حالة وجود تساقط ملحوظ أو ظهور فراغات أو ضعف مستمر في الشعر، فمن الأفضل استشارة طبيب جلدية لمعرفة السبب بدل الاعتماد على الوصفات المنزلية وحدها.
الطبيعي لا يعني أنه مناسب للجميع
رغم أن الوصفة تعتمد على مكونات طبيعية، فإن ذلك لا يعني بالضرورة أنها مناسبة لكل أنواع الشعر أو فروة الرأس.
وقد تسبب بعض الأعشاب أو المكونات النباتية تهيجًا أو حساسية لدى بعض الأشخاص، لذلك يفضل تجربة كمية صغيرة على جزء محدود من الجلد قبل وضع التونر على فروة الرأس بالكامل.
ويجب التوقف عن استخدامه إذا ظهر احمرار أو حكة أو شعور بالحرقان.
متى يجب تجنب استخدام تونر الشعر؟
لا يفضل وضع الوصفة على فروة الرأس التي تعاني من جروح أو خدوش أو التهابات، كما ينبغي تجنب ملامسة السائل للعينين.
وفي حال وجود مرض جلدي في فروة الرأس أو تساقط شعر شديد أو حكة مستمرة، فمن الأفضل الحصول على تقييم طبي قبل تجربة أي وصفة منزلية.
نصائح للحصول على شعر صحي
لا يعتمد جمال الشعر على استخدام تونر أو وصفة واحدة، وإنما يرتبط بمجموعة من العادات اليومية، ومنها:
الحصول على تغذية متوازنة تحتوي على مصادر جيدة للبروتين والفيتامينات والمعادن.
تجنب شد الشعر بقوة لفترات طويلة.
تقليل الاستخدام المفرط للحرارة والصبغات والمعالجات الكيميائية.
تنظيف فروة الرأس بمنتجات مناسبة لطبيعة الشعر.
التعامل مع الشعر بلطف أثناء التجفيف والتصفيف.
الاهتمام بعلاج أي مشكلة مستمرة في فروة الرأس.
مراجعة طبيب الجلدية عند ملاحظة تساقط غير طبيعي أو فراغات واضحة.
وفي النهاية، يمكن تجربة تونر الأعشاب باعتباره وصفة منزلية ضمن روتين العناية بالشعر، بشرط التعامل معه بحذر وعدم المبالغة في استخدامه.
أما إذا كان الهدف علاج تساقط الشعر أو زيادة كثافته بصورة ملحوظة، فمن الأفضل تحديد السبب أولًا، لأن الوصفات الطبيعية لا يمكن اعتبارها بديلًا عن التشخيص والعلاج الطبي عند وجود مشكلة مستمرة.
