جمال ورشاقة
-
لتجنب زيادة الوزن.. 9 نصائح لتناول الحلويات في رمضان
تُعد الحلويات جزءًا أساسيًا من المائدة الرمضانية، حيث تتصدر أطباق مثل القطايف والكنافة وغيرها موائد الإفطار، وترتبط بالأجواء الاحتفالية الخاصة…
تابع المزيد » -
لبشرة مشرقة.. وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
تعد الرؤوس السوداء من أكثر مشكلات البشرة شيوعًا، خاصة في مناطق الأنف والجبهة والذقن، حيث تنتج عادة عن انسداد المسام…
تابع المزيد » -
أضرار الإفراط في تناول كحك العيد
حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من الإفراط في تناول كحك وبسكويت عيد الفطر،…
تابع المزيد » -
الصحة: الفاكهة بديل صحي للحلويات في رمضان للحفاظ على توازن السكر
أكدت وزارة الصحة والسكان (مصر) أن تناول الفاكهة يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا خلال شهر شهر رمضان، خاصة للأشخاص الذين يرغبون…
تابع المزيد » -
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد العين.. خطوات بسيطة لمظهر أكثر شبابًا
تُعد تجاعيد منطقة العين من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا، خاصة لدى النساء، إذ تظهر علامات التقدم في العمر في هذه…
تابع المزيد » -
قبل العيد.. زيت الروزماري يحفز نمو الشعر ويهدئ فروة الرأس
تشير الدراسات إلى أن زيت الروزماري قد يكون فعالًا في تحفيز نمو الشعر بدرجة مشابهة لدواء المينوكسيديل المستخدم لإعادة إنبات…
تابع المزيد » -
أضرار التدخين على الصحة الإنجابية لدى النساء
من الممكن أن يلحق التدخين الضرر بالقلب حتى بكميات قليلة، ويحذر الخبراء من أن المخاطر أعلى لدى النساء. وتشير الدراسات…
تابع المزيد » -
مكياج سريع بخطوتين فقط لإطلالة ناعمة فى خروجات الإفطار والسحور
مع اقتراب نهاية شهر رمضان تقل الزيارات العائلية قليلًا، وتزداد خروجات الإفطار والسحور مع الأصدقاء أو زملاء العمل. وفي هذه…
تابع المزيد » -
أطعمة تحارب التجاعيد المبكرة قبل عيد الفطر
مع اقتراب عيد الفطر، تسعى الكثير من النساء لاستعادة نضارة البشرة والظهور بإطلالة مشرقة بعد شهر كامل من الصيام والتغيرات…
تابع المزيد » -
روتين العناية بالبشرة في العشرة الأواخر من رمضان
مع دخول العشرة الأواخر من شهر رمضان، تبدأ الكثير من النساء في التفكير في استعادة نضارة البشرة وتجهيزها لاستقبال عيد…
تابع المزيد »