جمال ورشاقة
-
يرفع مناعتك ويحرق الدهون.. رجيم يجهله الكثيرون
فوائد عديدة لممارسة رجيم الصيام المتقطع لصحتك على المدى القصير ويشمل الصيام المتقطع تناول جميع وجباتك طوال اليوم خلال فترة…
تابع المزيد » -
استشاري عيون يكشف: العدسات اللاصقة تصيبك بفيروس كورونا
حالة من الخوف والذعر يتسبب فيها فيروس كورونا لدى الأشخاص خاصة بعد تفشيه في أغلب دول العالم وارتفاع حالات الإصابة…
تابع المزيد » -
هاني الناظر يحذر من رسم الحنة على الجلد لهذه الأسباب
تقبل الفتيات على رسم الحنة على اليد وبعض مناطق الجسم يوم العرس، أو كنوع من أنواع التغيير والاهتمام بذاتهن، ولكن…
تابع المزيد » -
خلال التزامك بالحجر المنزلي.. 8 نصائح للوقاية من السمنة
لجأ عدد كبير من دول العالم إلى تعليق الدراسة وفرض حظر التجول بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد، مما جعل…
تابع المزيد » -
هل تفيد غرغرة الماء والملح في مواجهة فيروس كورونا؟
انتشرت أقاويل عبر وسائل التواصل الإجتماعي حول ضرورة غرغرة الماء بالملح للحلق للتخلص من فيروس كورونا المستجد، لكن كشف…
تابع المزيد » -
الأشخاص الذين يعانون من السمنة معرضون للإصابة بفيروس كورونا
كشف بحث جديد أجري مؤخرا من قبل باحثين في دائرة الصحة الوطنية فى المملكة المتحدة، أن ما يقرب…
تابع المزيد » -
لسد جوعك.. وجبة واحدة للشعور بالشبع
أظهرت دراسة أن تناول الوجبات الخفيفة على اللوز قد يقلل من الجوع بين الوجبات، مقارنة باستهلاك البسكويت اللذيذ بطاقة…
تابع المزيد » -
يعالج حب الشباب وتقصف الشعر.. 8 فوائد غير متوقعة لـ الصبار
يعالج حب الشباب وتقصف الشعر.. 8 فوائد غير متوقعة لـ الصبار نشر الدكتور أحمد أبو النصر أخصائي العلاج بالأعشاب، منشورا…
تابع المزيد » -
احرقي الدهون العنيدة قبل الصيف فى 7 أيام فقط.. هكذا
تبحث كل فتاة قبل الصيف عن حل سريع للتخلص من وزنك الزائد وتحويل جسمك لماكينة حرق، إليك خطة الريجيم يقدمها موقع “برايت سايد”. …
تابع المزيد » -
هنفطر إيه النهاردة.. بيض بميكس لانشون ومشروب زبادي بالتمر والعسل
وجبة الفطار من أهم الوجبات على مدار اليوم فهي التي تمد الجسم بالطاقة وتساعد على تكوين جسم الأطفال بطريقة…
تابع المزيد »