د.شريف عبد الهادى: الكحة والنفس العميق يُساعدان على النجاة من النوبة القلبية
أكد الدكتور شريف عبد الهادى عميد معهد القلب الاسبق استاذ جراحة القلب والصدر رئيس الجمعيه المصريه لجراحة القلب والصدر ان مانُشر مؤخراً عبر مواقع التواصل الاجتماعى حول تفادى النوبة القلبية من خلال الكحة المتكررة والنفس العميق صحيح جداً،وبالفعل يساعد هذا التصرف فى انقاذ حياة المريض.
وكان احد اطباء القلب قد نشر مؤخراً بوست عن طريقة لانعاش القلب وانقاذ المريض لنفسه قبل الوصول للمستشفى قائلاً
– لقد تدربت في الانعاش على انقاذ الاخرين ولكن لم يتم تدريبك في انعاش نفسك.
— كيف تنجو من نوبة قلبية وانت لوحدك؟
– بما ان الكثير يكونون لوحدهم عند تعرضهم لنوبة قلبية، الشخص الذي يدق قلبه بطريقة غير منتظمة ويبدأ بالشعور بالدوار، لديه فقط ١٠ ثواني قبل فقدان الوعي
– لكن هؤلاء باستطاعتهم مساعدة انفسهم عن طريق الكح المتكرر القوي. نفس عميق لا بد ان يسبق كل كحة، والكحة يجب ان تكون عميقة وطويلة، كما تكح عندما تريد التخلص من البلغم في صدرك
-نفس وكحة يجب ان تكرر حوالي كل ثانيتين باستمرار حتى وصول المساعدة او الشعور بضربات قلب طبيعية مرة اخرى
– النفس العميق يوصل الاكسجين للرئتين والكحة تضغط القلب وتبقي الدم يدور. كما ان الضغط على القلب يساعد على عودة انتظام دقات القلب. بهذه الطريقة يستطيع المصاب بالنوبة الوصول للمستشفى ليبدأ العلاج.
