طرق لعلاج جفاف الفم.. تعرف عليها

يعاني الكثيرون من جفاف الفم ونقص إفراز اللعاب وهو عرض شائع وعادة ما يكون من الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية وقد يكون بسبب مشكلة ما في الأسنان لكنه يحتاج إلى علاج سريع خاصة وان العلاج يعمل على تنظيف الفم وجزء مهم من عملية الهضم.

نصح موقع bright side بـ 6 طرق مختلفة لعلاج جفاف الفم وهي:

1- شرب الكثير من الماء على مدار اليوم

2-عدم الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين

3- تناول الحمضيات ومنها الليمون لأنه يحفز الغدد اللعابية

4- تجنب استهلاك التبغ لأنه يقلل من إنتاج اللعاب خاصة إذا كنت تتناول بعض الأدوية

5- مص قطعة حلوى خالية من السكر فقد تقلل جفاف الفم لكنه حل مؤقت

6-الحفاظ على نظافة الفم وغسل الأسنان مرتين يوميا.