مع بداية الدراسة الجامعية، تقضي الفتيات ساعات طويلة خارج المنزل، ما بين المحاضرات والتنقل والمواصلات والجلوس داخل القاعات المكيفة، وهو ما يجعل حقيبة الجامعة بحاجة إلى بعض المستلزمات العملية التي تساعد على الحفاظ على الانتعاش والعناية الشخصية خلال اليوم.
ولا يشترط أن تكون حقيبة العناية كبيرة أو مليئة بالعبوات، إذ يمكن تجهيز مجموعة محدودة من المنتجات بأحجام صغيرة، ووضعها داخل حقيبة منفصلة بحيث تكون سهلة الحمل ولا تشغل مساحة كبيرة من الحقيبة الأساسية.
كما يمكن الاعتماد على بعض المكونات البسيطة، لكن مع مراعاة قواعد النظافة والتخزين، خاصة أن بعض المستحضرات المنزلية والطبيعية قد تكون أكثر عرضة للتلف إذا لم يتم حفظها بطريقة صحيحة.
ماء الورد لإنعاش البشرة
يمكن الاحتفاظ بكمية صغيرة من ماء الورد في عبوة بخاخ مخصصة ونظيفة، واستخدامها عند الحاجة خلال اليوم، خاصة بعد التعرض للحرارة أو قضاء فترة طويلة خارج المنزل.
ويفضل وضع العبوة في مكان بعيد عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة المرتفعة، مع عدم مشاركتها مع الآخرين للحفاظ على النظافة الشخصية.
وفي حالة البشرة الحساسة، من الأفضل تجربة المنتج على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على الوجه بالكامل، للتأكد من عدم حدوث تهيج أو احمرار.
مرطب طبيعي للشفاه
تتعرض الشفاه للجفاف نتيجة التكييف والهواء الجاف وقلة شرب المياه خلال اليوم، لذلك يمكن الاحتفاظ بمرطب صغير للشفاه داخل حقيبة الجامعة.
ومن الخيارات التي يمكن استخدامها خليط بسيط من زبدة الشيا مع كمية محدودة من زيت جوز الهند، يوضع في عبوة صغيرة ونظيفة.
ويفضل استخدام كمية قليلة عند الحاجة، مع تجنب إدخال الأصابع غير النظيفة إلى العبوة، ويمكن الاستعانة بعود نظيف للحصول على الكمية المطلوبة.
زيت خفيف لأطراف الشعر
قد تتعرض أطراف الشعر للجفاف أو الهيشان خلال اليوم، خاصة مع التعرض المستمر للهواء والتكييف، لذلك يمكن وضع كمية صغيرة من زيت الجوجوبا في عبوة ذات قطارة.
ولا تحتاج الفتاة إلى استخدام كمية كبيرة؛ إذ تكفي نقطة أو نقطتان على أطراف الشعر عند الحاجة.
ويجب الانتباه إلى أن الإفراط في استخدام الزيوت قد يجعل الشعر يبدو دهنيًا وثقيلًا، خصوصًا إذا كان الشعر ناعمًا أو خفيفًا.
جل مهدئ للبشرة
يمكن الاحتفاظ بعبوة صغيرة من جل مناسب لنوع البشرة، لاستخدام كمية محدودة عند الشعور بالجفاف أو بعد التعرض للهواء الجاف.
وفي حالة استخدام منتج منزلي، يجب تحضير كمية محدودة للغاية، لأن المستحضرات التي تحتوي على الماء تكون أكثر عرضة للتلوث ونمو الميكروبات، خصوصًا إذا تم الاحتفاظ بها لفترة طويلة أو تخزينها بطريقة غير مناسبة.
لذلك يفضل استخدام المنتجات الجاهزة الموثوقة أو تحضير كميات صغيرة يتم استهلاكها سريعًا.
مقشر لطيف لليدين
يمكن إعداد مقشر بسيط لليدين باستخدام كمية قليلة من السكر الناعم مع زيت نباتي مناسب، لكن من الأفضل أن يكون استخدامه في المنزل وليس بشكل يومي داخل الجامعة.
ويتم تدليك اليدين برفق ثم غسلهما جيدًا، مع تجنب استخدام المقشرات الخشنة أو القوية على الوجه، لأن الإفراط في التقشير قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها.
كريم صغير لترطيب اليدين
من المستلزمات العملية التي يمكن وضعها في حقيبة الجامعة عبوة صغيرة من كريم اليدين، خاصة مع تكرار غسل اليدين واستخدام المطهرات خلال اليوم.
ويمكن نقل كمية مناسبة من الكريم إلى عبوة مخصصة للسفر بدلًا من حمل العبوة الأصلية كبيرة الحجم، مع التأكد من نظافة العبوة وإغلاقها بإحكام.
ويفضل اختيار كريم يناسب طبيعة البشرة ولا يسبب الشعور بالتهيج أو الحكة.
الحذر من الزيوت العطرية
رغم انتشار استخدام الزيوت العطرية باعتبارها منتجات طبيعية، فإن ذلك لا يعني إمكانية وضعها مباشرة على البشرة دون تخفيف أو معرفة طريقة استخدامها.
فالزيوت العطرية المركزة قد تسبب تهيجًا أو حساسية لدى بعض الأشخاص، كما أن بعض الأنواع قد تزيد حساسية الجلد تجاه أشعة الشمس.
لذلك لا ينصح بوضع الزيت العطري المركز مباشرة على الوجه أو اليدين، كما ينبغي تجنب استخدامه بطريقة عشوائية لمجرد أنه منتج طبيعي.
مناديل وقطع قطنية داخل الحقيبة
يمكن تخصيص مساحة صغيرة داخل حقيبة العناية لوضع عدد من المناديل أو القطع القطنية، والتي قد تكون مفيدة في التعامل مع بعض المواقف اليومية أثناء الدراسة.
كما يمكن الاحتفاظ بعبوة صغيرة من مطهر اليدين، خاصة قبل تناول الطعام، مع ترك اليدين حتى تجفا تمامًا قبل لمس الوجه.
كيف تجهزين حقيبة عناية عملية؟
ليس الهدف من تجهيز حقيبة العناية الشخصية حمل مجموعة كبيرة من مستحضرات التجميل، بل اختيار المنتجات التي تحتاجها الفتاة فعلًا خلال ساعات وجودها خارج المنزل.
ويمكن أن تتضمن الحقيبة الأساسية:
مرطبًا صغيرًا للشفاه.
كريمًا مناسبًا لليدين.
بخاخًا منعشًا للبشرة.
كمية محدودة من مستحضر مناسب لأطراف الشعر.
مناديل أو قطعًا قطنية.
مطهرًا صغيرًا لليدين.
أي مستحضر شخصي تحتاجه الفتاة بصورة منتظمة.
ومن الأفضل وضع هذه المنتجات في حقيبة صغيرة منفصلة داخل الحقيبة الجامعية، حتى يسهل الوصول إليها دون الحاجة إلى البحث بين الكتب والأدوات الدراسية.
تخزين المستحضرات الطبيعية يحتاج إلى عناية
من الأخطاء الشائعة الاعتقاد بأن المستحضرات الطبيعية لا تفسد، بينما بعض المنتجات المنزلية قد تكون أكثر حساسية للتلوث والتلف بسبب عدم احتوائها على مواد حافظة.
لذلك يجب استخدام عبوات نظيفة، وكتابة تاريخ تجهيز المستحضرات المنزلية عليها، وعدم الاحتفاظ بها لفترات طويلة.
كما ينبغي التخلص من أي منتج فور ملاحظة تغير رائحته أو لونه أو قوامه، وعدم محاولة استخدامه مرة أخرى.
ويفضل أيضًا تنظيف العبوات القابلة لإعادة الاستخدام جيدًا قبل إعادة تعبئتها، والتأكد من جفافها ونظافتها قبل وضع أي مستحضر بداخلها.
العناية البسيطة أفضل من ازدحام الحقيبة
يمكن للفتاة أن تحافظ على مظهرها وانتعاشها خلال اليوم الدراسي دون الحاجة إلى حمل عدد كبير من المنتجات.
فالاختيار الذكي لمجموعة محدودة من المستحضرات المناسبة للبشرة والشعر، إلى جانب الاهتمام بالنظافة وشرب المياه والحصول على قسط مناسب من الراحة، قد يكون أكثر فائدة من حقيبة ممتلئة بمنتجات لا يتم استخدامها.
والأهم عند التعامل مع المستحضرات الطبيعية هو عدم افتراض أن كلمة «طبيعي» تعني أنها آمنة للجميع، إذ يجب مراعاة طبيعة البشرة، وتجربة المنتجات الجديدة بحذر، والاهتمام بطريقة التخزين والاستخدام، لضمان الاستفادة منها دون التسبب في مشكلات جلدية غير مرغوبة.
