يعتقد كثيرون أن غسل الشعر يوميًا يضر بفروة الرأس، لكن الحقيقة ليست بهذه البساطة. فالإجابة تعتمد بشكل أساسي على طبيعة فروة الرأس، وليس على عدد مرات الغسل فقط، وفقًا لما أورده موقع “تايمز ناو”.
الأمر مرتبط بنوع فروة الرأس
يوضح أطباء الجلدية أن العناية بالشعر لا تخضع لقاعدة واحدة تناسب الجميع. فغسل الشعر يزيل الزيوت الطبيعية (الزهم) التي تفرزها فروة الرأس، وهو أمر قد يكون مفيدًا أو ضارًا حسب الحالة.
فالأشخاص الذين يعانون من فروة رأس دهنية أو يلاحظون تراكم الدهون سريعًا، قد يستفيدون من الغسل اليومي للحفاظ على التوازن والنظافة. أما أصحاب فروة الرأس الجافة أو الحساسة، فقد يؤدي الغسل المتكرر إلى التهيج والتقشر.
المشكلة ليست في عدد المرات
يشير الخبراء إلى أن الضرر لا ينتج غالبًا عن تكرار الغسل، بل عن استخدام منتجات غير مناسبة أو إهمال مشكلات فروة الرأس. فالأشخاص الذين يستخدمون شامبو لطيفًا وخاليًا من الكبريتات يوميًا، غالبًا ما يتمتعون بفروة رأس صحية أكثر من غيرهم الذين يغسلون شعرهم أقل ولكن بمنتجات قاسية.
نوع الشامبو هو العامل الأهم
يتفق المختصون على أن نوع الشامبو يلعب الدور الأكبر. فبعض الأنواع الشائعة تحتوي على مواد تنظيف قوية مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) وكبريتات لوريث الصوديوم (SLES)، والتي قد تخل بتوازن فروة الرأس وتزيل زيوتها الطبيعية، خاصة مع الاستخدام المتكرر.
لذلك، يمكن لمعظم الأشخاص غسل شعرهم يوميًا دون ضرر، بشرط اختيار شامبو لطيف أو خالٍ من الكبريتات.
حالات تتطلب الحذر
ينبغي على من يعانون من مشكلات مثل التهاب الجلد الدهني توخي الحذر، إذ قد يؤدي الغسل المتكرر إلى تفاقم الحالة، ويُفضل في هذه الحالات غسل الشعر كل يومين أو ثلاثة باستخدام منتجات طبية مناسبة.
كما أن الشعر المصبوغ أو المعالج كيميائيًا قد يستفيد من تقليل عدد مرات الغسل للحفاظ على مظهره وملمسه لفترة أطول.
