اهم الأخبار
-
وصفة طبيعية لتغذية الشعر.. مكونات بسيطة تمنحك نعومة ولمعانًا
يعد الاهتمام بتغذية الشعر من العوامل الأساسية للحفاظ على قوته ولمعانه والحد من التساقط والتقصف. ولا يقتصر ذلك على اتباع…
تابع المزيد » -
الرعاية الصحية تبرز خدمات أول مستشفى متخصص للأطفال وحديثي الولادة تابع لها بجنوب الصعيد
كتب – هشام الهلوتي أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية مواصلة تعزيز خدمات مستشفى الأطفال التخصصي بمحافظة الأقصر، أول مستشفى متخصص…
تابع المزيد » -
تعرق الأطفال.. متى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي زيارة الطبيب؟
يُعد التعرق من الوظائف الطبيعية التي تساعد الجسم على تنظيم درجة حرارته والتخلص من الحرارة الزائدة، إلا أن تعرق الأطفال…
تابع المزيد » -
ريجيم الشوربات الباردة والسلطات.. دليلك لخسارة الوزن والترطيب في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد الإقبال على الوجبات الخفيفة والمنعشة التي تمنح الجسم الترطيب والطاقة دون التسبب…
تابع المزيد » -
«الصحة» تختتم المرحلة الأولى من برنامج تنمية مهارات مسؤولي الموارد البشرية بالقاهرة
كتب – هشام الهلوتي أعلنت وزارة الصحة والسكان، اختتام فعاليات المرحلة الأولى من البرنامج التدريبي «تنمية المهارات الفنية والإدارية لمسؤولي…
تابع المزيد » -
نصائح للعناية بالبشرة المختلطة في الصيف.. روتين متكامل لمواجهة الرطوبة واللمعان
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، تواجه صاحبات البشرة المختلطة تحديًا في الحفاظ على توازن البشرة، إذ…
تابع المزيد » -
أطعمة تدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء.. أفضل الخيارات لصحة الهضم والمناعة
لم تعد صحة الأمعاء تقتصر على تحسين عملية الهضم فقط، بل أصبحت عنصرًا أساسيًا للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.…
تابع المزيد » -
برنامج أسبوعي لاستعادة نضارة البشرة بعد التعرض للشمس في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتعرض البشرة يوميًا لأشعة الشمس أثناء الذهاب إلى العمل أو قضاء المشاوير أو…
تابع المزيد » -
وصفات لمياه منكهة طبيعية.. مشروبات صيفية منعشة تساعد على ترطيب الجسم
يواجه كثير من الأشخاص صعوبة في شرب الكمية اليومية الموصى بها من الماء، خاصة خلال فصل الصيف أو مع الانشغال…
تابع المزيد » -
علاج التهاب الجيوب الأنفية.. متى تكفي العلاجات المنزلية ومتى تحتاج إلى مضاد حيوي؟
يُعد التهاب الجيوب الأنفية من أكثر الأمراض شيوعًا بين الأطفال والبالغين، ويزداد انتشاره مع تقلبات الطقس وتغير الفصول. وقد يكون…
تابع المزيد »