اهم الأخبار
-
وصفات طبيعية لإنعاش الشعر بعد التعرض للشمس.. استعيدي نعومته ولمعانه بسهولة
مع ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التعرض لأشعة الشمس، يتعرض الشعر لإجهاد كبير قد يفقده حيويته ولمعانه الطبيعي، حيث لا تقتصر…
تابع المزيد » -
إشارات من الجسم لا يجب تجاهلها.. رسائل خفية تكشف حالتك الصحية
في زحمة الحياة اليومية وضغوط العمل والأسرة، كثيرًا ما نتجاهل الإشارات التي يرسلها لنا الجسم، إما بدافع الانشغال أو التقليل…
تابع المزيد » -
عصير الجزر بالزنجبيل.. مشروب طبيعي يعزز التركيز ويُنشّط الذاكرة قبل المذاكرة
مع اقتراب فترات الامتحانات وزيادة ضغوط الدراسة، يبحث الكثير من الطلاب والطالبات عن وسائل طبيعية تساعدهم على تحسين التركيز وزيادة…
تابع المزيد » -
الهالات السوداء بسبب السهر.. وصفات طبيعية بسيطة تعيد إشراقة عينيك
تُعد الهالات السوداء الناتجة عن السهر من أكثر المشكلات الجمالية التي تُزعج النساء والفتيات، خاصة في ظل نمط الحياة السريع…
تابع المزيد » -
أطعمة تهدئ القولون العصبي.. ماذا تأكل لتتخلص من الانتفاخ والألم؟
يعاني عدد كبير من الأشخاص، خاصة النساء، من اضطرابات القولون التي تظهر في صورة انتفاخات، آلام متكررة، غازات، أو نوبات…
تابع المزيد » -
توابل تحمي من مضاعفات القلب والأوعية الدموية الناتجة عن السكري
كشفت دراسة حديثة من الجمعية الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء أن الكركمين، المركب الذي يمنح الكركم لونه الأصفر المميز والمعروف بخصائصه…
تابع المزيد » -
5 أطعمة أساسية لصحة الغدة الدرقية وأطعمة يُفضل تقليلها
تلعب الغدة الدرقية دورًا حيويًا في تنظيم العديد من العمليات داخل الجسم، مثل التحكم في معدل الأيض وإنتاج الهرمونات التي…
تابع المزيد » -
كيفية الوقاية والعلاج من مرض الكلى المزمن
مرض الكلى المزمن هو حالة طبية تتمثل في تدهور تدريجي لقدرة الكليتين على تنقية الدم من الفضلات والسوائل الزائدة. مع…
تابع المزيد » -
نائب وزير الصحة ترأس اجتماع تنفيذ بروتوكول التعاون السكاني
ترأست الدكتورة عبلة الألفي، نائب وزير الصحة والسكان والمشرف على المجلس القومي للسكان، الاجتماع الأول للجنة التيسيرية العليا المعنية بتنفيذ…
تابع المزيد » -
كيفية علاج الانتفاخ بنصائح يومية بسيطة
الانتفاخ هو أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا، ويشمل شعورًا غير مريح بالامتلاء أو التمدد في منطقة البطن. يختلف شعور…
تابع المزيد »