سلامتك
-
خطوات أساسية للحفاظ على صحتك ومواجهة الأمراض المزمنة
كشف الدكتور مارك هايمان، الخبير الطبي، عن خمس خطوات بسيطة وفعالة يمكن للجميع اتباعها لاستعادة صحتهم والحفاظ عليها، خاصة في…
تابع المزيد » -
إنسولين عند الطلب: جهاز جديد قد يُحدث ثورة في علاج مرض السكري
كشفت الأبحاث الحديثة أن الخلايا المنتجة للأنسولين يمكن أن تظل حية في الجسم لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر على الأقل،…
تابع المزيد » -
أساليب غذائية لتعزيز صحة الأوعية الدموية
تعد صحة الأوعية الدموية أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على الصحة العامة، حيث ترتبط الدورة الدموية الجيدة بوظائف الجسم الحيوية.…
تابع المزيد » -
أخطاء ليلية تضر بصحة القلب.. تجنبها
في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية، يزداد التركيز على أهمية التغييرات البسيطة في نمط الحياة للحد من مخاطر أمراض القلب.…
تابع المزيد » -
نصائح مهمة للعناية بالبشرة خلال تقلبات الطقس
تتأثر البشرة بصورة كبيرة بحالة الطقس، نظرا لأن الجلد هو أكبر عضو في الجسم، وهو الجزء الأكثر تفاعلاً مع البيئة،…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يتفقد مشروع تطوير مستشفى أم المصريين ويوجه بدراسة زيادة أدوار مبنى العيادات
كتب- هشام الهلوتى تفقد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، مشروع تطوير مستشفى أم المصريين، اليوم السبت، لمتابعة معدلات التنفيذ…
تابع المزيد » -
وزير الصحة يتفقد المبنى الجديد بمستشفى صدر العباسية
كتب- هشام الهلوتى تفقد الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، المبنى الجديد بمستشفى الأمراض الصدرية بالعباسية في محافظة القاهرة، مشيداً…
تابع المزيد » -
عادات صباحية شائعة قد ترفع مستويات السكر في الدم
تلعب الساعات الأولى بعد الاستيقاظ دورًا مهمًا في تنظيم عملية الأيض خلال اليوم. فبعد صيام الليل، ينخفض مستوى السكر في…
تابع المزيد » -
أعراض سرطان الفم.. إشارات تحذيرية قد تظهر على اللسان
يُعد اللسان عنصرًا أساسيًا في التذوق والكلام وصحة الفم، لكنه قد يكون أيضًا مؤشرًا مبكرًا على أمراض خطيرة مثل سرطان…
تابع المزيد » -
روائح أطعمة تمنحك طاقة ويقظة بدون تناولها
لا يقتصر تعزيز النشاط والتركيز على تناول الطعام فقط، إذ يمكن لبعض الروائح أن تمنحك دفعة من الطاقة وتحسن مزاجك…
تابع المزيد »