مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد المخاطر الصحية المرتبطة بالجفاف، خاصة لدى كبار السن والأطفال ومرضى القلب، الذين قد يكونون أكثر عرضة لمضاعفات الطقس الحار.
وحذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب القومي الأسبق، مرضى القلب من تأثير نقص السوائل في الجسم خلال موجات الحر، مشيرًا إلى أن الجفاف قد يزيد من خطر الإصابة بالجلطات، كما قد يؤثر في فعالية بعض الأدوية، خاصة أدوية السيولة ومدرات البول.
وأوضح شعبان أن ارتفاع درجات الحرارة يؤدي إلى فقدان الجسم كميات كبيرة من المياه عبر التعرق، وقد يحدث هذا الفقد تدريجيًا دون أن يلاحظ الشخص، مما يسبب انخفاض مستوى السوائل في الجسم وحدوث الجفاف.
وأشار إلى أن نقص السوائل يؤدي إلى زيادة لزوجة الدم، وهو ما قد يرفع احتمالات تكوّن الجلطات، كما أن الجفاف قد يؤثر في كفاءة أدوية السيولة، بينما تزيد الأدوية المدرة للبول من فقدان السوائل، ما يجعل تعويض المياه أمرًا ضروريًا للحفاظ على توازن الجسم.
وشدد على ضرورة عدم انتظار الشعور بالعطش لشرب الماء، موضحًا أن العطش قد يكون علامة متأخرة على بداية الجفاف، كما أن الأطفال وكبار السن قد لا يشعرون بالعطش بصورة واضحة، لذلك يحتاجون إلى التذكير المستمر بتناول السوائل.
نصائح للوقاية من مضاعفات الحر لمرضى القلب:
شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال ساعات الذروة.
متابعة أعراض الجفاف مثل الدوخة والإرهاق وجفاف الفم.
الالتزام بتعليمات الطبيب بشأن أدوية القلب والسيولة وعدم تعديل الجرعات دون استشارة.
وأكد خبراء الصحة أن الحفاظ على ترطيب الجسم خلال فصل الصيف يمثل خطوة أساسية لحماية مرضى القلب وتقليل مخاطر المضاعفات المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.
