اهم الأخبار
-
أطعمة غنية بالألياف تساعد على الشبع وتقليل الجوع بين الوجبات
يُعد الجوع المتكرر بين الوجبات من أبرز التحديات التي قد تواجه الأشخاص الراغبين في اتباع نظام غذائي متوازن، خاصة عند…
تابع المزيد » -
روتين قبل النوم للمراهقات صاحبات البشرة الدهنية في الصيف
تحتاج البشرة الدهنية لدى المراهقات إلى عناية متوازنة، خاصة خلال فصل الصيف عندما ترتفع درجات الحرارة والرطوبة، ما قد يؤدي…
تابع المزيد » -
تصلب الجلد المناعي.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج
يُعد تصلب الجلد من الأمراض المزمنة المرتبطة باضطرابات المناعة الذاتية، ولا يوجد حتى الآن علاج نهائي يقضي على المرض بشكل…
تابع المزيد » -
من زراعة النخاع إلى تدخلات القلب والمخ.. التأمين الصحي الشامل يوسع نطاق الخدمات فائقة التخصص
كتب – هشام الهلوتي واصلت الهيئة العامة للتأمين الصحي الشامل، خلال شهر يوليو 2026، توسيع نطاق إتاحة الخدمات الطبية المتقدمة…
تابع المزيد » -
5 وصفات منزلية تساعد على زيادة وزن الأطفال بطريقة صحية
تواجه بعض الأمهات مشكلة نحافة الأطفال أو ضعف الشهية، خاصة عندما يرفض الطفل تناول كميات كافية من الطعام، وهو ما…
تابع المزيد » -
نضارة البشرة.. قناع البنجر والنشا لإطلالة أكثر إشراقًا
تُعد نضارة البشرة من أبرز علامات المظهر الصحي والجذاب، وقد تجعل البشرة تبدو بحيوية طبيعية تغني عن الإفراط في استخدام…
تابع المزيد » -
ارتفاع الصفائح الدموية.. الأسباب والأعراض ومتى تصبح خطيرة؟
يُعد ارتفاع الصفائح الدموية من الحالات التي قد تظهر لدى الأطفال والبالغين نتيجة أسباب صحية متعددة، وقد يكون الارتفاع مؤقتًا…
تابع المزيد » -
السوشيال ميديا تهدد الصحة النفسية.. كيف تؤثر المقارنات على الشباب وكبار السن؟
كشف الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن الاستخدام المتزايد لمواقع التواصل الاجتماعي قد يؤثر بشكل مباشر على الحالة النفسية…
تابع المزيد » -
ارتفاع الصوديوم في الدم.. الأعراض والأسباب وطرق العلاج
يُعد ارتفاع الصوديوم في الدم من الاضطرابات التي قد تؤثر في صحة الجسم، خاصة عند حدوث خلل في توازن السوائل،…
تابع المزيد » -
اللبان الدكر.. فوائد محتملة لصحة الجهاز التنفسي وطريقة تحضيره
يُعرف اللبان الدكر منذ القدم كأحد النباتات التي استخدمت في الطب التقليدي، واشتهر بطعمه المر ورائحته المميزة، كما دخل في…
تابع المزيد »